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【周刊】暑假，讓孩子做個小“書虫”吧
═教育周刊═
>>暑假，讓孩子做個小“書虫”吧
進入7月，隨著期末考結束，暑假如期而至。但新冠肺炎疫情尚未遠離，為了安全考慮，很多家庭打消了出游計劃。這個特殊的暑假，如何讓孩子的生活更豐富多彩？
>>有趣的學習方法很重要
不能肆意地外出游玩，這個特殊暑假孩子大部分時間將在家中度過，難免會受到手機、電視、電腦、零食、寵物的干擾。本來剛剛下決心要好好學習，結果看著書就開始吃零食，想用手機查資料卻“不小心”打開了抖音……所以，對於中小學生來說，宅在家，必須用有趣的學習方法，讓孩子們忘記“干擾”。
1、運動。看似有些浪費寶貴的學習時間，實則運動能通過血液加速改變大腦運作的方式，大腦接收到運動帶來的營養成分，反饋以更興奮的大腦活動，這時你的注意力會更加集中。在學習過程中可以適當的鍛煉。
2、改變一遍又一遍的枯燥的學習計劃，可以間歇性的學習或者找一個小伙伴一起探討學習。
3、保持健康的睡眠，起床后的前幾個小時，是腦電波最活躍的時候，此時大腦最適合吸收信息的知識。中午的小睡也可以緩解上午的疲倦，讓下午更加有精神。
4、營造舒適的學習環境。保持桌面的整潔有序、可以聽純音樂，輕快積極的音樂可以讓心情變好，加深對知識的印象。
5、學習之余可以獎勵一下自己，大腦在獎勵機制下，更有利於接納信息。
>>暑假安排要勞逸結合
這個特殊暑假孩子們該怎麼度過？如何合理安排，才能讓假期有意義？山西省實驗小學有多年從業經驗的班主任蘭蔓老師給了孩子和家長一些建議。她說：“每年放暑假前，都會一而再，再而三地強調安全，今年也不例外。但是，今年多了一項更重要的內容，就是疫情防護。”
在學校的一個月，孩子們已經養成了良好的習慣，比如洗手要用七步洗手法，保持一米距離等，暑假期間盡量不要帶孩子去人群聚集的地方。此外，暑期溺水事件頻繁，如果要游泳，一定要到正規游泳館，千萬不要私自下水游泳。
同時，因為疫情影響，孩子們經歷了大半學期的網課和一個月的校內課程，很多同學知識掌握得不扎實。暑假之中，正是同學們對一學期學習總結的好時候。家長要幫助學生確定好目標，這個目標不宜過低或過高，暑假的學習計劃一般都是圍繞著預習、復習、作業、閱讀這四個核心步驟進行制定。成績稍稍差一點的學生，要利用暑期，強化基礎，隻有基礎打牢才能取得成績的突破。
蘭老師建議，在制定暑假計劃時，要把整體計劃拆分為每日時間。比如，每天要有至少30分鐘的閱讀時間，養成閱讀的好習慣，增加自己的知識量。閱讀應有持續性，優良的閱讀習慣，會讓孩子們終身受益。學習一樣生活技能，比如學會做一道菜，學會做一項家務勞動，每日堅持運動一小時等。把每天的時間合理化安排，勞逸結合，當孩子完成時，可以給予孩子們一定的獎勵。
這個暑假，注意安全防范是第一要務，雖然不能隨心所欲地遠游，但是利用暑期豐富孩子們的生活，科學實施家庭教育，做好心理健康教育、體育鍛煉、近視防控等，引導孩子們加強自律。
>>中小學生分級閱讀書單
★一二年級
必讀內容
《猜猜我有多愛你》（繪本）、《逃家小兔》（繪本）、《我爸爸》（繪本）、《紅鞋子》（湯素蘭）、《爺爺一定有辦法》（繪本）、《安徒生童話選》（拼音版或繪本）、《格林童話選》（拼音版或繪本）、《我的爸爸叫焦尼》（繪本）
選讀內容
《哪吒傳奇故事》（中文繪本）、《王一梅童話系列》（王一梅）、《小企鵝心靈成長故事》（湯素蘭等）、《晚上的浩浩蕩蕩童話》（梅子涵）、《可愛的鼠小弟》（中江嘉美、上野紀子）、《你看起來好像很好吃》（宮西達也）、《丁丁歷險記》（埃爾熱）【英文原版漫畫】、《了不起的狐狸爸爸》（羅爾德達爾）【英文原版童書】、《胡蘿卜種子》（路斯-克勞斯）、《小精靈的秋天》（冰波等）、《小豬唏哩呼嚕》（孫幼軍）、《大個子老鼠小個子貓》（周銳）、《豆蔻鎮的居民和強盜》（埃格鈉）、《兔子坡》（羅伯特-羅素）【英文原版童書】、《稻草人》（葉聖陶）
★三四年級
必讀內容
《活了一百萬次的貓》（中文繪本）、幾米作品《月亮不見了》（中文繪本）、《夏洛的網》（懷特）【英文原版童書】、《時代廣場的蟋蟀》（喬治-塞爾登）（中文繪本）、《長襪子皮皮》（林格倫）、《愛的教育》（亞米契斯）、《?龜》（米切爾-恩德）（中文繪本）、《怪老頭》（孫幼軍）、《窗邊的小豆豆》、《我愛呂西安》
選讀內容
《笨狼的故事》（1/2/3）（湯素蘭）、《足球大俠》（張之路）、《狐狸小學的插班生》（北董）、《小巴掌童話》（張秋生）、《藍鯨的眼睛》（冰波）、《女巫》（羅爾德達爾）、《魔法師的帽子》（托芙-楊鬆）、《帥狗杜明尼克》（威廉-史代格）、《文身狗》（保羅-馬爾）、《大盜賊》（普魯士勒）、《了不起的狐狸爸爸》（羅爾德達爾）【英文原版童書】、《裝在口袋裡的爸爸》（楊鵬）、《西頓野生動物故事集》（西頓）、《???》（童喜喜）、《大林和小林》（張天翼）、《狐狸列那的故事》（浙江少兒出版社）、《美麗的巴拿馬》（米切爾-恩德）、《中國童話》（黃蓓佳）、《湯姆索亞歷險記》（中英文讀本）、《明朝那些事兒》
★五六年級
必讀內容
《失落的一角》（繪本）、《草房子》（曹文軒）、《小王子》（聖-埃克蘇佩裡）【英文原版童書】、《哈裡波特系列》【英文讀本】、《秘密花園》（弗朗西絲霍奇森-伯內特）、《蘇菲的世界》（喬斯坦-賈德）
選讀內容
《風與樹的歌》（安房直子）、《永遠講不完的故事》（米切爾-恩德）、《我能跳過水窪》（艾倫-馬歇爾）、《逃逃》（秦文君）、《橋下一家人》（納塔麗）、《小河男孩》（蒂姆-鮑勒）、《奧茲仙境》（弗蘭克-鮑姆）、《一隻狗和他的城市》（常新港）、《女生日記》（楊紅櫻）、《烏丟丟的奇遇》（金波）、《昆虫記》（法布爾）、《城南舊事》（林海音）、《女生賈梅》《男生賈裡》（秦文君）、《毛毛——時間竊賊和一個小女孩的不可思議的故事》（米切爾-恩德）、《窗邊的小豆豆》《小時候就在想的事》（黑柳徹子）、《假如給我三天光明》（海倫-凱勒）、《青銅葵花》（曹文軒）、《女兒的故事》（梅子涵）、《第三軍團》（張之路）、《寄小讀者》（冰心）
★七年級上冊
《朝花夕拾》、《西游記》、《白洋澱紀事》、《湘行散記》、《獵人筆記》、《鏡花緣》
暑期推薦：《朝花夕拾》、《西游記》
★七年級下冊
《駱駝祥子》、《海底兩萬裡》、《紅岩》、《創業史》、《基地》、《哈利波特與死亡聖器》
暑期推薦：《駱駝祥子》、《海底兩萬裡》
★八年級上冊
《紅星照耀中國》、《昆虫記》、《長征》、《飛向太空港》、《星星離我們有多遠》、《寂靜的春天》
暑期推薦：《昆虫記》、《星星離我們有多遠》
★八年級下冊
《傅雷家書》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《蘇菲的世界》、《給青年的十二封信》、《平凡的世界》、《名人傳》
暑期推薦：《傅雷家書》、《平凡的世界》
★九年級上冊
《艾青詩選》、《水滸傳》、《泰戈爾詩選》、《唐詩三百首》、《世說新語》、《聊齋志異》
暑期推薦：《水滸傳》、《世說新語》
★九年級下冊
《儒林外史》、《簡-愛》、《圍城》、《格列佛游記》、《契訶夫短篇小說選》、《我是貓》
暑期推薦：《圍城》、《格列佛游記》
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