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山西日報手機報（早報）2020.01.06
═第一面═
1月5日，太原永祚寺銀裝素裹。當日，我省大部分地區降下新年第一場瑞雪，中南部更是出現中到大雪天氣，在潤澤空氣的同時，給人們的出行造成一定影響。據氣象部門消息，我省部分地區的降雪將持續到6日。
實時監測數據顯示：4日20時至5日20時，全省109個縣（市、區）出現0.2毫米-23.4毫米的降水。其中，陽泉全區，晉城和長治的大部，臨汾和運城的部分以及太原、呂梁和忻州的局部地區共33個縣（市、區）降水量超過10毫米。本周我省還將有2次雨雪天氣過程，各地需注意防范強降雪、低能見度天氣對交通運輸、公眾出行、城市運行和設施農業等帶來不利影響。
★本期關鍵詞：氣象災害四級響應|暴雪橙色預警|台駘山天下第一碉|晉中“市民卡”|追逃追贓工作
山西日報手機報（早報）
2020.01.06
星期一
農歷十二月十二
第704期
★歡迎訂閱《山西日報手機報》，發送短信SXRB到10658000，收到確認信息，回復即可訂閱。周一到周五每天兩條，周末每天一條，5元/月，無其他任何費用。
═導讀═
◇《習近平關於中國特色大國外交論述摘編》出版發行
◇樓陽生與華中科技大學校長李元元一行舉行工作會談
◇我省8件民生實事全部辦結
◇鼠年生肖郵票來了“掃一掃”還會“動”
◇伊拉克議會通過有關結束外國軍隊駐扎的決議
═天氣預報═
◇明天白天到明天夜間各市天氣情況如下：
太原：小雪轉多雲，1∼-10℃
大同：晴，-3∼-21℃
朔州：晴，-1∼-17℃
忻州：多雲轉晴，0∼-12℃
陽泉：小雪轉晴，-1∼-11℃
晉中：雨夾雪轉晴，4∼-8℃
長治：小雪轉多雲，-1∼-8℃
晉城：雨夾雪轉多雲，2∼-4℃
臨汾：小雨轉晴，4∼-1℃
呂梁：雨夾雪轉多雲，1∼-7℃
運城：雨夾雪轉晴，3∼-3℃
═晉頭條═
>>山西日報：《習近平關於中國特色大國外交論述摘編》出版發行
中共中央黨史和文獻研究院編輯的《習近平關於中國特色大國外交論述摘編》一書，近日由中央文獻出版社出版，在全國發行。
更多詳見：http://isjb.cn/MrnYRbe
>>山西新聞網：樓陽生與華中科技大學校長李元元一行舉行工作會談
1月5日上午，省委書記樓陽生與華中科技大學校長、中國工程院院士李元元一行舉行工作會談，就進一步深化合作深入交流。省委常委、秘書長廉毅敏，省政協副主席、山西醫科大學校長李思進，華中科技大學副校長許曉東，華中科技大學副校長、同濟醫學院黨委書記、院長陳建國參加。
更多詳見：http://isjb.cn/QVnE23V
>>日報APP：我省8件民生實事全部辦結
按照習近平總書記視察山西重要講話要求，踐行以人民為中心的發展思想，我省每年從解決群眾最關心最直接最現實的利益問題入手，全力為全省人民辦好幾件民生實事。1月3日從省政府辦公廳傳來消息，2019年確定的8件民生實事全部提前圓滿辦結，高質量、高水平完成了對全省人民的庄嚴承諾。
更多詳見：http://isjb.cn/URJeqfe
═晉看點═
>>我省啟動重大氣象災害四級應急響應
受冷暖氣流共同影響，從4日開始我省出現大范圍雨雪天氣過程。1月5日，我省啟動了重大氣象災害（暴雪）四級應急響應，太原、臨汾、運城等9市暴雪預警變更為橙色。實施監測數據，1月5日08時至14時，全省大部共101個縣市出現降水，大部分地區為降雪。省氣象台預報顯示，5日-7日降雪仍將持續。
>>省氣象台發布暴雪橙色預警 如計劃出行要提前查詢路況
1月5日，省氣象台連發3條黃色預警，7時8分，發布道路結冰黃色預警，7時43分，發布大霧黃色預警，13時33分，發布暴雪橙色預警。
1月5日太原武宿國際機場計劃航班290架次，截至11時40分，太原機場取消航班24架次，延誤航班28架次。1月5日，G2003太原繞城高速、G2516東呂高速和榆段、G55二廣高速長晉段、S80陵侯高速高陵段、S65安陽高速陽翼段、G5京昆高速侯禹段等全線封閉。有出行計劃的司機朋友出行前請查詢路況，以保障出行順暢。
>>太原台駘山天下第一碉亮相央視《國家記憶》
1月5日，位於太原市東山小山溝村的國家4A級景區、“山西省國防教育基地”台駘山的天下第一碉，作為一個重要“記憶點”，出現在央視中文國際頻道（CCTV-4）的《國家記憶》欄目中。《國家記憶》當日播出的《解放之戰--太原圍殲》講述了1949年華北最后一戰--太原戰役。
>>太原南站啟動應急預案
1月5日，我省中南部和西北部普降中到大雪，大西高鐵限速運行，太原南站針對大西高鐵停運及晚點列車的旅客採取了原價退票和改簽措施。車站及時啟動應急預案，與站區公交、交警、醫院等聯動單位密切配合，確保旅客順暢出行。
═及時語═
>>太原延長重污染天氣橙色預警
1月5日，經太原市重污染天氣應急指揮部批准，決定延長重污染天氣橙色預警，繼續執行重污染天氣應急預案橙色（二級）響應（1月6日0時至1月20日24時）。在此期間，公交線路將增加運營班次，縮短間隔時間，實施靈活調度，市區主干線路延時收車60分鐘。
>>晉中“市民卡”正式啟用
一卡多用、一卡通用，1月1日起，晉中“市民卡”正式啟用。晉中“市民卡”是晉中市政府授權發放的，用於識別市民個人身份、辦理個人相關社會事務、享受公共服務、進行電子支付，可以在全市多領域應用。“市民卡”首期已具備15個功能，可支撐近200個場景應用，依托共享晉中10360政務服務網一體化運行，在全市實現“一卡多用、一卡通用”。
>>“魅力孝義”向全國游客發出邀約
1月5日，“魅力孝義”孝義市文化旅游專場推介會在太原舉行，山水孝義、文化孝義等旅游名片精彩呈現，引起了與會旅游客商的熱情關注。推介會上，孝義市還特別制定了一系列旅游獎勵優惠政策，給全國人民送上旅游“大禮包”。
═今日說═
>>鼠年生肖郵票來了“掃一掃”還會“動”
2020年是庚子鼠年，也是中國郵政發行生肖郵票四十周年。《庚子年》特種郵票首發儀式5日在北京舉行，中國郵政集團有限公司董事長劉愛力與郵票設計者、著名藝術家韓美林共同為《庚子年》特種郵票揭幕。庚子鼠年生肖郵票第一圖名為“子鼠開天”，第二圖為“鼠兆豐年”。
此次生肖郵票加入了郵票數字化內容。用戶通過“中國郵政”和“中國集郵”微信公眾號，或者通過支付寶“掃一掃”，掃描《庚子年》生肖郵票，可以AR交互觀看視頻，和生肖鼠拍合影留念，或是實時場景錄制動畫視頻。庚子鼠年生肖郵票限量發行4300萬套。自1月5日起，集郵愛好者在全國指定郵政網點、集郵網廳、中國郵政手機客戶端和中國郵政微郵局集郵微信商城均可購買。
>>去年1-11月全國追回外逃人員1841人 追贓近41億
2019年追逃追贓工作捷報頻傳、戰果持續擴大。數據顯示，2019年1至11月，全國共追回外逃人員1841人，其中黨員和國家工作人員816人，追贓金額約40.91億元人民幣，有力削減了外逃人員存量。隨著紀檢監察體制改革深入，追逃追贓工作勢必將在規范化、法治化的道路上收獲更多制度紅利、激發更大治理效能。
>>伊拉克議會通過有關結束外國軍隊駐扎的決議
伊拉克國民議會5日舉行特別會議，通過了有關結束外國軍隊駐扎的決議。決議呼吁伊拉克政府以外交部長為代表向聯合國和安理會控訴美國嚴重侵犯伊拉克主權與安全的行為。總理阿卜杜勒-邁赫迪在特別會議上說，美國從伊拉克撤軍符合伊拉克和美國的利益，特別是在最近的事態發展之后。
本月3日，美國空襲伊拉克首都巴格達國際機場，伊朗伊斯蘭革命衛隊下屬“聖城旅”指揮官和伊拉克什葉派民兵武裝“人民動員組織”副指揮官等在襲擊中身亡。阿卜杜勒-邁赫迪譴責美國襲擊，認為這是對伊拉克主權的侵犯，公然違反了美軍在伊拉克存在的條件。
>>伊朗宣布中止履行伊核協議：核計劃不再受限
當地時間5日晚，伊朗國家電視台報道稱，伊朗將不再遵守2015年核協議的任何規定，未來其核計劃將不再受到任何限制，包括濃縮能力、濃縮鈾百分比、濃縮物質的數量和研發等。
═體娛秀═
>>李鐵確認與足協合同到6月9日 進12強賽后自動續約
日前，中國足協官方宣布李鐵成為國家隊新任主教練，5日，李鐵上任發布會舉行。在發布會上，李鐵確認了自己與足協的合同期限。對於自己的合同，李鐵說到：“知道有機會去競爭國家隊主帥這個位置的時候，非常興奮，這是我的夢想。當有機會為國家服務時，別的東西不會考慮那麼多。我和中國足協的合同是到2020月6月9號，如果打進12強賽，我就會繼續執教，與球員共同征戰12強賽。”
>>澳大利亞山火肆虐 網壇眾星眾志成城為災民捐款
日前，澳大利亞山火仍在燃燒，大量民眾受災。正在澳大利亞征戰網壇新賽季的眾多球員紛紛捐款，女單世界第一巴蒂宣布將布裡斯班公開賽全部獎金捐給災民，克耶高斯也表示澳洲賽季每發出一個ACE球（直接得分的發球）就將為災區捐出200美元。ATP杯賽事官方也宣布，本屆賽事每發出一個ACE球，都會向澳大利亞紅十字會捐款100美元。
>>山西“橙色夫妻”獲年度五強
2日晚，2019年《星光大道》年度總決賽，山西戲劇職業學院華夏之根藝術團的民歌傳承人、“橙色夫妻”崔瑞寧高昆峰從周賽、月賽、年度分賽、年度總決賽一路過關斬將，獲《星光大道》2019年度五強。同時還在2019年《星光大道》全國全網投票中以617453票獲得“年度人氣冠軍”。
“橙色夫妻”崔瑞寧、高昆峰不僅傳承山西民歌，傳播山西文化，而且熱心公益事業。他們特別關愛環衛工人，作為太原市2.5萬名環衛工人的形象代言人、小桔燈愛心聯盟公益大使，這些年夫妻倆陸續為環衛工人捐助1.2萬余個保溫杯、8000多個保暖餐盒、2000多雙保暖棉手套、1000多袋白面大米，參加了80余場公益演出。
>>明道哥哥自殺離世
1月5日，台灣警方在一處山林裡發現三具尸體，頸部有勒痕。經証實，三人為林姓一家夫妻與小孩，其中男性死者為明道哥哥。警方在死者手機內發現數天前與友人互傳的簡訊，稱因自己積欠上千萬元債務，加上家人責怪，“早就不想活了，我想去死”。對於哥哥一家人的離世，明道經紀人表示：“正試圖了解發生什麼狀況，會盡力協助檢警理清真相，並且安慰家人。”
═短消息═
◇武漢共發現不明原因病毒性肺炎59例，排除SARS等。
◇國家統計局部署2020年工作：嚴肅查處統計造假。
◇2019年地震造成我國大陸直接經濟損失約59億元。
◇中國“科學”號科考船完成航程最長航次科考任務返回母港。
◇5日，美國賓夕法尼亞州發生嚴重交通事故，造成5人死亡，60余人受傷。
◇8年來首超“老對手”波音，空客正式成為全球最大飛機制造商。
◇日前，巴黎發生持刀砍人案，被定調為恐怖襲擊，反恐小組展開調查。
◇2020年瑞士人遺產可達950億瑞士法郎（1瑞士法郎約合人民幣7.2元），達歷史最高水平。
═愛健康═
>>小寒節氣牢記四個秘訣 養生事半功倍
冬季的養生重點是“收藏”，到了小寒左右更是要重視這個問題。人體處於嚴寒當中，受到寒冷的刺激，身體需要大量的能量維持正常的工作，隻能通過增加產熱和減少散熱來維持體溫，因此適當進補和適當休息就成了這個節氣的首要任務。
★勤晒太陽
冬季天氣寒冷，人體容易產生情緒抑郁、懶散昏睡、昏昏沉沉的情況。對待這種冬季特有的抑郁情況，我們可以通過晒太陽來緩解，充足的陽光可以使人獲得精神上的安寧，讓人很快從緊張、激動、焦慮、抑郁情緒中解脫出來，心情得到舒展。早晨10:00到下午2:00之間的陽光最好，每次可以晒20-30分鐘。
★少吃咸鹽
夏季如果鹽分攝入過多，人體可以通過汗液排出體外，但冬季人體出汗較少，鹽分如果增加就會累積在體內無法排出，這對於血壓血脂過高的人來說是個“大忌”。飯菜中含鹽量太高，會導致唾液分泌減少，有利於各種細菌在上呼吸道存活﹔高鹽飲食還可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使各種細菌、病毒乘機而入，誘發咽炎。另外，炒貨如瓜子、花生之類也要少吃。
★預防感冒
小寒時節很多孩子容易出現發熱的症狀，可以用白菜心來熬煮水喝。另外冬季感冒會出現流黃鼻涕的情況，這說明身體內熱過盛。白菜心水加一些綠豆水，同時飲用對於感冒、發熱都有一定的治療效果。
★睡好子午覺
《黃帝內經》中曰：“陽氣盡則臥，陰氣盡則寤”。說明睡眠與醒寤是陰陽交替的結果。子時是一天中陰氣最重的時候，這個時候休息，最能養陰，睡眠效果最好，可以達到事半功倍的效果。午時（11點-13點）則要小寐，休息30分鐘左右即可，最多不要超過1小時。即使不能夠睡覺，也應“入靜”，使身體得以平衡過渡，提神醒腦、補充精力。
═惠生活═
>>空氣質量
截至今日7時，各市空氣質量指數：
大同82﹔屬良，極少數異常敏感人群應減少戶外活動。
陽泉158﹔晉中130﹔呂梁134﹔長治152﹔運城135﹔屬輕度污染，敏感人群應減少長時間、高強度的戶外鍛煉。
太原175﹔朔州166﹔屬中度污染，應適量減少戶外運動。
忻州252﹔晉城218﹔臨汾246﹔屬重度污染，應減少戶外活動，敏感人群應留在室內，停止戶外運動。
◆AQI（空氣質量指數）分級：0-50優﹔51-100良﹔101-150輕度污染﹔151-200中度污染﹔201-300重度污染﹔大於300嚴重污染。
>>彩迷世界
福彩
福彩3D[2020005期]中獎號碼：8、0、4
雙色球[2020002期]中獎號碼：紅色球04、09、14、15、16、29，藍色球11
七樂彩[2020002期]中獎號碼：05、14、16、17、19、22、24，特別號碼02
體彩
超級大樂透[20002期]中獎號碼：前區03、07、18、25、30，后區02、07
七星彩[20002期]中獎號碼：3、1、0、8、2、2、1
排列3[20005期]中獎號碼：5、6、9
排列5[20005期]中獎號碼：5、6、9、0、3
>>段子來了
◆宿舍裡，一胖妹子坐床上玩手機，我眼睛隨意一瞄，看見一隻蜘蛛爬上她的床。我就對她大喊：“哇！！你床上有蜘蛛！有蜘蛛啊！！”這時，她怒了，對我大吼：“你床上才有隻豬！！”
◆有時愛情真的挺懸。你喜歡的人喜歡著別人，你不喜歡的人喜歡著你，最終你喜歡的人跟他喜歡的人在一起了，喜歡你的人和別人在一起了，而你，還是一個人。
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統籌：陳豫、林曉慶
編輯：劉凱、袁昭紅
封面設計：劉一磊
校對：王中信、王澤
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