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山西日報手機報（早報）2019.12.02
═第一面═
近日，翼城縣王庄鄉小河口水庫飛來一批特殊的客人，一群身姿優雅、體態婀娜的白天鵝。這些可愛的精靈在湖面上盡情地展現它們美麗的風姿，時而徘徊游弋，時而翩翩起舞，時而引吭高歌，時而在水面凌波微步一躍，給小河口水庫平添了一道靚麗的風景。
★本期關鍵詞：旅游公路|智能制造業|文博會門票|憲法宣傳周|中超收官戰
山西日報手機報（早報）
2019.12.02
星期一
農歷十一月初七
第669期
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═導讀═
◇我省全力推進黃河、長城、太行三個一號旅游公路建設
◇全省再添10家省級智能制造示范企業
◇文博會門票20元 市民可現場或網上購買
◇2019年全國“憲法宣傳周”活動啟動
◇中超收官戰：恆大時隔一年重新問鼎冠軍
═天氣預報═
◇明天白天到明天夜間各市天氣情況如下：
太原：晴，8∼-9℃
大同：晴，1∼-18℃
朔州：晴，3∼-11℃
忻州：晴，6∼-7℃
陽泉：晴，8∼-4℃
晉中：晴，8∼-6℃
長治：晴，7∼-6℃
晉城：晴，11∼-3℃
臨汾：晴，10∼-4℃
呂梁：晴，4∼-8℃
運城：晴，10∼-3℃
═頭條關注═
>>山西日報：我省全力推進黃河、長城、太行三個一號旅游公路建設
依托得天獨厚的黃河、長城、太行三大板塊旅游資源，2018年以來，我省高標准規劃設計並實施了“黃河一號”“長城一號”“太行一號”旅游公路建設。今年10月15日，三個一號旅游公路首批建成路段投入運行。
旅游業要發展，交通是關鍵。我省全力推進黃河、長城、太行三個一號旅游公路建設，計劃用10年時間，構建主線串聯、支線循環、連接線成網的“城景通、景景通”全域旅游一張網格局。未來山西，174個A級及以上旅游景區，726個非A級旅游資源將被連通與覆蓋。
詳情點擊：http://isjb.cn/aAeQfmA
>>山西新聞網：多措並舉“穩外資”
我省進一步細化“穩外資”工作目標，完善政策體系，強化項目服務和促進，切實保護外資合法權益，全省外資企業生產經營總體平穩。1月-10月，全省新備案外商投資企業47家，同比增長42.42%。煤層氣開採、服務業等行業外資增長較快，採礦業資金同比增長17倍，水利、環境和公共設施管理業資金同比增長330.78%。
詳情點擊：http://isjb.cn/iAQfqrb
>>山西日報客戶端：晉中教育改革經驗入選《中央改革辦改革案例選編》
日前，從晉中市教育局傳來消息，中央深改辦就近年來全國各地的改革探索進行整理，篩選了一批有示范推廣價值的創新做法，《晉中市深化義務教育綜合改革，推動城鄉教育優質均衡發展》入選《中央改革辦改革案例選編》，被列為中央深改辦向全國推廣的十大改革案例之一，是我省截至目前唯一入選案例。
詳情點擊：http://isjb.cn/z7yNfqz
═晉看點═
>>全省再添10家省級智能制造示范企業
日前，山西汾西重工有限責任公司等10家企業被確定為2019年省級智能制造示范企業，風神輪胎（太原）有限公司等8家企業被確定為2019年省級智能制造試點企業。至此，我省擁有16家省級智能制造示范企業和21家省級智能制造試點企業，助力“智造強省”建設。
>>山西政策性商品林保險明年起全面展開
省林草局日前發布消息，從2020年起在全省范圍內開展政策性商品林保險。據介紹，商品林保險的保險標的為生長和管理正常的商品林，包括用材林和薪炭林，經濟林不包含在內。保險責任涵蓋主要自然災害、有害生物災害和意外事故等。商品林的保險金額為800元/畝，保險費率為2.25?，各級財政對投保的商品林給予保險保費80%補貼，經營者負擔20%。
>>我省以鐵的手腕和舉措堅決防范事故
近期，省應急管理廳按照全國、全省安全生產電視電話會議部署要求，深刻汲取近期煤礦事故教訓，針對當前煤礦安全生產突出問題，加大檢查執法力度，對存在重大隱患和違法違規行為的煤礦，一律停產停建、一律專人盯守、一律考核記分、一律挂牌督辦、一律公開曝光。
當前，全省正在以危險化學品、煤礦為重點，對各行業領域安全生產進行集中整治，真正把問題解決在萌芽之時、成災之前。以鐵的手腕治患、以鐵的辦法治本，祛除安全生產的沉?痼疾，真正形成真管真嚴、敢管敢嚴、長管長嚴的工作常態，確保全省安全生產形勢平穩。
>>太原市中心醫院汾東院區開診
寬敞明亮的門診大廳、細致入微的專家服務、園林式的院區風貌……經過四年多的建設，11月30日，太原市中心醫院汾東院區正式開診運行，更加寬敞舒適的就診環境、信息化的便捷服務，讓入院就診的患者對新院區充滿了期待。
目前，汾東院區開放門急診區域和心內科、神經內科、內分泌科、消化科、呼吸科、皮膚科、血液科、風濕科等內科病區﹔明年1月開放普外科、骨科、婦產科、心胸外科、泌尿科、五官科、神經外科等外科病區。汾東院區共設置床位1500張。院區設置手術間29間，其中百級手術間5間，可開展各種大型手術。
═及時語═
>>文博會門票20元 市民可現場或網上購買
第四屆山西文博會組委會發布消息，本屆文博會門票票價20元。即日起，市民可通過兩種方式購買參觀門票。
一是現場購票，第四屆山西文博會將在主場館中國（太原）煤炭交易中心設置4個售票廳，觀眾憑身份証可購買當日門票。二是網上購票，觀眾可登錄山西文化產業博覽交易網或關注“山西文博會”、“掌上文博”、“如夢晉陽”任一微信公眾號，通過“購票通道”購票。優惠政策為：1.2米以下兒童免票﹔65歲以上人員、現役軍人及殘疾人憑有效証件免票。
>>我省12月將舉辦多場招聘會
省人力資源市場、太原市人才交流服務中心、太原青年創業服務中心12月份將分別舉辦多場招聘會，其中有多場是針對應屆高校畢業生，有求職意願的可前去應聘。
省人力資源市場位於新建南路81號的省就業服務局一層大廳，具體招聘會時間為：12月4日、6日、11日、13日、18日、20日、25日、27日。太原市人才交流服務中心位於建設南路22號社保大廈（北區），具體招聘會時間為：6日、13日、20日、27日。
═今日說═
>>中共中央國務院印發《長江三角洲區域一體化發展規劃綱要》
1日，中共中央、國務院印發了《長江三角洲區域一體化發展規劃綱要》，並發出通知，要求各地區各部門結合實際認真貫徹落實。
>>2019年全國“憲法宣傳周”活動啟動
1日，由中宣部、司法部、全國普法辦舉辦的全國“憲法宣傳周”活動主場活動在北京、上海兩地同時啟動，標志著今年的“憲法宣傳周”正式拉開帷幕。在北京，司法部部長、全國普法辦主任傅政華在司法部指揮中心與全國各省（區、市）司法廳（局）視頻連線，對“憲法宣傳周”活動進行了調度。
今年的12月4日是第六個國家憲法日。從12月1日至7日，中宣部、司法部、全國普法辦在全國部署開展以“弘揚憲法精神，推進國家治理體系和治理能力現代化”為主題的“憲法宣傳周”活動，這也是我國第二次開展“憲法宣傳周”活動。
>>歐盟新一屆領導人紀念《裡斯本條約》生效十周年
1日，在比利時布魯塞爾的歐洲歷史博物館，歐洲理事會主席米歇爾、歐盟委員會主席馮德萊恩、歐洲議會議長薩索利和歐洲中央銀行行長拉加德出席《裡斯本條約》生效十周年慶祝儀式。當日，新任歐盟委員會主席馮德萊恩和新任歐洲理事會主席米歇爾正式就職。
>>莫扎特少年時代肖像400萬歐元拍出
日前，鋼琴大師莫扎特13歲時的肖像，在巴黎佳士得拍賣會上拍得400萬歐元。據悉，這幅畫是在年輕的莫扎特於意大利巡回演出時畫的，威尼斯的首席稅務官皮耶卓-盧加蒂委托創作了這幅畫。畫中，莫扎特頭戴白色假發，身穿精美的紅色禮服，手指還放在琴鍵上，琴上放著一套樂譜。
═體娛秀═
>>中超收官戰：恆大時隔一年重新問鼎冠軍
1日，中超第30輪，在打平即奪冠的局面下，恆大沒有給國安任何機會，以一場酣暢淋漓的3:0戰勝申花，時隔一年重新問鼎中超聯賽冠軍，從上港手中奪回了曾經屬於他們的中超聯賽冠軍，拿到了中超第八冠。同時，恆大也追平了大連足球的8冠紀錄，而且2奪亞冠冠軍。
恆大自2010年扛起廣州足球大旗后，第一年就重返中超。2011年，是恆大沖超的首個賽季，球隊就奪得了聯賽冠軍，上演了“凱澤神話”。此后6個賽季，恆大都成功衛冕，連續7年奪得中超冠軍。
>>男乒世界杯：馬龍不敵張本智和
1日，男乒世界杯的一場半決賽中，馬龍不敵日本選手張本智和無緣決賽。賽后馬龍表示，自己的狀態還沒有完全恢復，需要通過訓練和比賽來積累。
31歲的馬龍近年來不斷受到傷病困擾，去年8月保加利亞公開賽后，他因傷接連退出捷克公開賽、男乒世界杯、瑞典公開賽、奧地利公開賽、國際乒聯世界巡回賽年終總決賽，直到今年3月卡塔爾公開賽，馬龍重返國際賽場即奪冠。7月澳大利亞公開賽后，他又因膝傷暫別賽場數月，直到11月初團體世界杯才重返賽場。
>>柯潔跨界斗地主奪冠登熱搜
中國“圍棋一哥”柯潔11月30日參加了一場斗地主大賽，結果在以第三名晉級決賽的情況下，最終問鼎了冠軍。因為這個跨界冠軍，“不務正業”的柯潔又登上了熱搜。柯潔對於這個冠軍也顯得有些得意，在個人微博上晒出了自己的成績，收獲了超過1.8萬的點贊。
>>演員馬麗宣布懷孕
1日，演員馬麗在微博公布懷孕喜訊，發文稱：“最近我忙著長胖，你忙著長大，終於到可以和大家分享幸福的時候了，感恩”。隨后，許文赫也轉發了該條微博稱：“我忙著照顧你倆也胖了不少，老婆辛苦了”。
2017年1月11日馬麗與丈夫許文赫公開戀情，2018年4月11日二人宣布領証結婚。據了解，許文赫也是開心麻花的簽約演員。
═短消息═
◇教育部：我國將取消初中學業水平考試大綱。
◇國務院國資委：進一步推動構建國資監管大格局。
◇商務部：外資零售企業加快在中國市場開店布局。
◇工信部：我國將大力推進5G等信息技術服務智慧城市建設。
◇荷蘭感恩節“黑色星期五”發生行凶事件，至少三人被傷。
◇1日，墨西哥毒販持重型武器襲擊政府大樓，7人被截獲擊斃。
◇伊拉克議會投票同意總理阿卜杜勒-邁赫迪辭職，他曾稱無力控制混亂。
◇俄駐美使館向美方喊話：請停止干涉俄羅斯內政。
═愛健康═
>>氣血不足？4招幫你把氣血補回來
氣血不足，即中醫所說的氣虛和血虛。氣推動血液運行，血作為氣的載體，氣血相互滋生，氣虛則血少、血少則氣虛。當人體氣血不足時，容易出現精神恍惚、心悸不安、關節疼痛、消瘦或肥胖等問題。如果你氣血不足，可以試試下面這4招。
★中藥調理
常用的補血中藥有當歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、黨參、黃?、何首烏、枸杞子、山藥、阿膠、丹參、玫瑰花等，建議在醫師指導下選方煎服。
★飲食注意
平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵等)、葉酸和維生素B12的營養食物，如紅棗、蓮子、山藥、核桃、山楂、豬肝、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等。
☆紅棗木耳湯
功效：此湯有補血養血之效，主治血虛型貧血，面色蒼白或微黃，口唇、指甲淡白，體虛無力，心悸失眠，頭暈目眩。
做法：將黑木耳撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅棗和紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。
☆山藥薏米芡實粥
功效：山藥薏米芡實粥有補氣之效，同時，芡實可收斂、固腎，山藥可調理脾胃。
做法：把懷山藥、薏苡仁、芡實打成粉末，每天取一或兩調羹，放入小米或大米中熬粥，每天喝一次，堅持一個月左右，體質會有明顯改善。
★經絡療法
經常做頭部、面部、腳部保健按摩可以消散瘀血，可以堅持按揉關元、血海、足三裡、三陰交等穴位。
★運動養生
平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩的運動。另外“久視傷血”，長時間坐在電腦前的人，應該特別注意眼睛的休息和保養，防止過度用眼而耗傷氣血。
═惠生活═
>>空氣質量
截至今日8時，各市空氣質量指數：
太原24，大同33，陽泉30，晉中28，忻州39，長治46，晉城43，運城42，臨汾19，屬優，基本無空氣污染，各類人群可正常活動。
呂梁63，朔州54，屬良，極少數異常敏感人群應減少戶外活動。
◆AQI（空氣質量指數）分級：0-50優﹔51-100良﹔101-150輕度污染﹔151-200中度污染﹔201-300重度污染﹔大於300嚴重污染。
>>彩迷世界
福彩
福彩3D[2019321期]中獎號碼：8、5、3
雙色球[2019138期]中獎號碼：紅色球02、06、12、30、31、32，藍色球11
七樂彩[2019137期]中獎號碼：05、10、11、15、23、28、29，特別號碼24
體彩
超級大樂透[19137期]中獎號碼：前區03、05、12、13、26，后區07、12
七星彩[19138期]中獎號碼：9、1、5、5、9、7、5
排列3[19321期]中獎號碼：5、9、3
排列5[19321期]中獎號碼：5、9、3、0、5
>>段子來了
◆爸爸對女兒說：“沒有人有資格讓你減肥，他們都沒花錢養過你，你吃什麼也沒花過他們一分錢，所以他們沒資格說你，隻有我能說你，你從小到大都是我養的。”
女兒感動地點了點頭，正想說什麼，爸爸接著說：“所以你聽我一句勸，你真的要減肥了！”
◆自從我去理發店，理發師不再敢給我打薄的時候，我就知道我已經老了。
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編輯：王中信、袁昭紅
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