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山西日報手機報（早報）2019.09.18
═第一面═
9月16日，老紅軍馬建春正在為長治市實驗小學的小學生們講抗戰故事。在“九一八事變”88周年到來之際，該校邀請馬建春和全校師生一同參加升國旗儀式，並舉辦老紅軍故事報告會，為全校師生上了一堂生動的愛國主義教育課。
★本期關鍵詞：國家勛章|全民朗讀《山西日報》|盆景藝術節|郵政業務|冬奧會吉祥物
山西日報手機報（早報）
2019.09.18
星期三
農歷八月二十
第595期
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═導讀═
◇授予42人國家勛章和國家榮譽稱號
◇我省專項行動嚴查石油天然氣開採
◇省城太原第十一屆盆景藝術節開幕
◇提升縣級特困人員供養服務水平
◇北京冬奧會、冬殘奧會吉祥物發布
═天氣預報═
◇明天白天到明天夜間各地市天氣情況如下：
太原：小雨，22∼13℃
大同：小雨轉多雲，19∼6℃
朔州：小雨，18∼10℃
忻州：小雨，23∼8℃
陽泉：陰轉多雲，21∼13℃
晉中：小雨，22∼11℃
長治：小雨，18∼11℃
晉城：小雨，20∼14℃
臨汾：小雨，21∼15℃
呂梁：小雨，20∼12℃
運城：小雨，22∼14℃
═頭條關注═
>>山西日報：授予42人國家勛章和國家榮譽稱號
國家主席習近平17日簽署主席令，根據十三屆全國人大常委會第十三次會議17日下午表決通過的全國人大常委會關於授予國家勛章和國家榮譽稱號的決定，授予42人國家勛章、國家榮譽稱號。
詳情點擊：http://isjb.cn/ynybMVb
>>山西新聞網：深入推進能源革命綜合改革試點
在山西開展能源革命綜合改革試點，是黨中央從世界能源大勢和新時代能源戰略全局出發，賦予山西的國家使命，既體現了黨中央對山西的關懷和照顧，也凝聚著黨中央對山西的期待和厚望。
詳情點擊：http://isjb.cn/r7Qfiie
>>山西日報客戶端：全國政協重大專項工作委員宣講團舉行山西宣講報告會
9月17日，全國政協重大專項工作委員宣講團山西宣講報告會在太原舉行。全國政協宣講團成員、教科衛體委員會副主任常榮軍以《統一戰線：人民政協的初心與使命》為題進行宣講。
詳情點擊：http://isjb.cn/ub6eYVn
═晉看點═
>>全民朗讀《山西日報》活動啟動
17日，由省委宣傳部、省委教育工委、團省委主辦，山西日報報業集團、中國郵政集團公司山西省分公司共同承辦的首屆“郵政杯”全民朗讀《山西日報》活動在太原啟動。即日起，這場以朗讀黨報為主要內容的大型全民朗讀活動，零門檻開放報名渠道，將在全省掀起一場全民共讀黨報的熱潮。
>>我省專項行動嚴查石油天然氣開採
16日，記者從山西省應急管理廳獲悉，為貫徹落實應急管理部有關要求，按照“防風險，保安全，迎大慶”的工作主線，深刻汲取中石油川東鑽探公司“12•23”井噴特別重大事故教訓，有效防范化解油氣增儲擴能帶來的重大安全風險，省應急管理廳決定從即日起至10月31日在全省開展陸上石油天然氣開採安全生產專項執法行動。
>>全國公路隧道提質升級現場調研在晉進行
日前，全國公路隧道提質升級專項活動現場調研在我省進行，全國25個省市自治區公路系統的專家和代表，現場參觀了平陽高速陽隧道、大南山隧道以及大南山隧道管理站。與會代表對我省隧道提質升級專項行動中，“安全、綠色、智慧”三大理念給予了高度評價。
>>太原入選2019年國家物流樞紐建設名單
國家發展改革委、交通運輸部日前聯合印發了 《關於做好2019年國家物流樞紐建設工作的通知》，23個物流樞紐入選2019年國家物流樞紐建設名單，其中：東部地區10個（天津、上海、南京、金華（義烏）、臨沂、廣州、寧波—舟山、廈門、青島、深圳）﹔中部地區5個（太原、贛州、鄭州、宜昌、長沙）﹔西部地區7個 （烏蘭察布—二連浩特、南寧、重慶、成都、西安、蘭州、烏魯木齊）﹔東北地區1個（營口）。
═及時語═
>>太原第十一屆盆景藝術節開幕
16日，以“展魅力晉韻盆景，獻禮國慶70周年”為主題的晉陽“秋之韻”太原市第十一屆盆景藝術節在太原市唯一的仿江南園林風格的盆景園內拉開帷幕。
據介紹，本屆藝術節以“樹樁盆景、樹石盆景、山石盆景、微型盆景”四大類盆景和根雕展覽為主要展示內容，共為期五天。分為四個展區：盆景精品區，山石、樹樁盆景展區，盆景知識普及區，根雕展區，共展出盆景600余盆30余個品種，根雕30余件。
>>呂梁成我國最具生態競爭力城市
16日，記者從呂梁市有關部門獲悉，在日前舉行的 “2019中國國際生態競爭力峰會”上，呂梁市與山東青島、四川瀘州、內蒙古呼倫貝爾、安徽池州等5市榮獲“2019中國最具生態競爭力城市”稱號。
═今日說═
>>民政部等四部門將提升縣級特困人員供養服務水平
近日，民政部聯合國家發展改革委、財政部、人力社會資源保障部等部門出台意見，將實施特困人員供養服務設施改造提升工程，進一步加強特困人員供養服務設施管理。
意見明確，到2020年底前，重點提升現有縣級供養服務設施的照護能力，強化失能、部分失能特困人員的兜底保障﹔確保全國養老院服務質量建設專項行動排查出的特困人員供養服務設施的重大安全隱患全部整改到位。
>>我國郵政業務總量70年間增長了7700多倍
17日，國新辦舉行中國郵政業改革發展成效發布會。國家郵政局局長馬軍勝在會上介紹，新中國成立70年特別是黨的十八大以來，郵政業面貌發生了翻天覆地的變化。1949年我國郵政業務總量僅僅1.6億元，到去年年底，全國郵政業務總量已經達到12345億元，70年間增長了7700多倍。快遞服務從無到有，業務規模連創新高。
>>時隔47年 韓“總統度假地”巨濟市豬島向民間開放
韓國行政安全部、國防部等政府等16日聯合宣布，將在9月17日至明年9月16日之間，對豬島進行為期一年的試點開放。據稱，此次是1972年被指定為總統別墅所在地后，豬島時隔47年首次向普通人開放。據報道，豬島面積為43萬余平方米，擁有3100多米長的海岸線，因為島嶼形狀酷似躺著的豬而得名。
>>斯諾登稱若有公正審判願回美國 但美政府拒絕保証
16日，“棱鏡門”事件披露者斯諾登現身美國電視節目。他在節目中表示，自己希望回到美國，但前提是要能夠得到公正的陪審團審判，而美國政府拒絕對此做出保証。
2013年6月，斯諾登透露了一系列有關美英特工部門進行互聯網監視跟蹤計劃的機密材料，引發“棱鏡門”事件。美國政府隨后宣布通緝斯諾登，並以間諜罪等3項重罪對其進行起訴。2013年8月，斯諾登獲俄羅斯“臨時避難”許可。2014年8月，斯諾登獲得為期3年的俄羅斯居留許可﹔2017年1月，斯諾登的居留許可被延長至2020年。
═體娛秀═
>>北京2022年冬奧會吉祥物和冬殘奧會發布吉祥物
17日晚，2022年北京冬奧會和冬殘奧會吉祥物在北京市石景山區首鋼園區國家冬季運動訓練中心冰球館揭開神秘面紗。北京冬奧會吉祥物名為“冰墩墩”，形象來源於國寶大熊貓。冬殘奧會吉祥物“雪容融”，以燈籠為原型進行設計創作。
>>歐冠16強賽：大巴黎三巨頭無緣戰皇馬
19日，歐冠16強比賽中，大巴黎將在主場對陣皇馬。但大巴黎最強大的鋒線三人組，卻都無法出場。17日，大巴黎官方宣布，卡瓦尼和姆巴佩都將因傷休戰，內馬爾則會被停賽。
大巴黎折損了CNM三叉戟，皇馬則又暫時失去了馬塞洛。皇馬官方發布公告稱，馬塞洛頸椎疼痛，將不會出戰巴黎。不過，有媒體稱，馬塞洛僅需要休息10天左右，這意味著他將可以在本月底出戰馬德裡德比。
>>2020年《故宮日歷》發布
作為介紹故宮藏品、傳播故宮文化的普及讀物，《故宮日歷》一直深受公眾喜愛。近日，故宮出版社舉行2020年《故宮日歷》發布會，推出傳統版、漢英對照版、限量典藏版等9個版本的2020年《故宮日歷》。
據介紹，2020年《故宮日歷》以表現紫禁城建筑為主，除第一個月選取與生肖鼠有關的文物外，此后各月以紫禁城建筑布局為線索，展現出一幅有全景有細節、有歷史有文物、有人物有故事的紫禁城600年歷史畫卷。
>>李榮浩楊丞琳民政局領証現場照疑曝光
17日上午，有網友稱遇到李榮浩和楊丞琳在合肥民政局注冊結婚，隨后，疑似兩人領証現場照片疑似曝光。有媒體求証李榮浩所屬公司，對方回應：“謝謝大家關心。”隨后，楊丞琳方也回應稱“謝謝關心”。
═短消息═
◇北京58家便利店試點賣乙類非處方藥。
◇樹良好作風學風，10名科學家向全國科技界發出倡議。
◇商務部：1-8月非金融類對外直接投資達4930.9億元。
◇韓國確認出現非洲豬瘟疫情，正計劃宰殺約4000頭豬。
◇第74屆聯合國大會17日在紐約聯合國總部開幕。
◇阿富汗發生兩起爆炸，造成至少48死80傷，塔利班宣稱負責。
◇阿信分享《說好不哭》幕后故事：隻聽一次就配唱。
◇亞冠：上港遭浦和淘汰，無緣四強。
═愛健康═
>>泡腳加什麼好？有了這幾樣東西 養生效果加倍
眾所周知，熱水泡腳可以改善局部血液循環、驅除寒冷、促進代謝，達到養生保健的目的。然而，你知道嗎，在泡腳水中加入不同的“佐料”，會有不同的效果？下面，我們就來了解一下，不同的泡腳原料都有哪些作用吧。
★生姜
生姜味辛，性微溫，能溫經散寒。用生姜泡腳能溫通經脈，有效改善微循環，緩解手腳冰冷症狀，對風濕寒痺效果很明顯。同時，生姜有解表散寒作用，可有效預防治療輕症風寒感冒。
★花椒
在中醫看來，花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡，使整個機體血脈暢通，渾身暖融融的。另外，花椒還是一種天然的消毒劑，用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。
★艾葉
艾葉味苦、性溫、無毒，具有回陽、逐濕寒、理氣血、止血安胎等多種功效，也常用於針灸，因此被稱為“醫草”。艾草泡腳能夠改善肺部功能，對於患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。
★白醋
白醋是一種很好用的泡腳材料。白醋加入溫水后能較快地透過腳部皮膚被吸收，起到軟化血管、促進血液循環的作用，適合調理高血壓、高血脂、慢性疲勞綜合征，還能軟化角質。白醋有活血散瘀作用，經常泡腳可軟化腳部皮膚角質層，改善粗糙情況，令皮膚光滑有彈性。
★鹽水
經常用鹽水泡腳能夠起到殺菌消毒，防止腳氣病的作用，還可以使足部的肌膚保持光滑清潔。
★檸檬
生活中我們都知道檸檬可以用來泡水喝，卻想不到檸檬也是一種泡腳的好材料。檸檬味甘酸，性平，能生津解暑、和胃安胎。檸檬含豐富的檸檬酸、維生素C，可促進新陳代謝，有效緩解疲勞及延緩衰老。另外，經常用檸檬泡腳對腳氣、雞眼等腳部皮膚病也有一定療效。
在了解完不同泡腳原料的好處之后，還有一些事情需要注意：首先，泡腳時間並非越長越好，應以腳背泛紅、身體微微出汗為宜。其次，泡腳溫度因人而異。人的正常體溫是36℃-37℃，泡腳的水溫要比正常體溫高出2℃-3℃，約為40℃。腳上繭較多的人，水溫可適當高一點﹔小孩皮膚嫩，水溫要低一點﹔糖尿病患者因為腳部皮膚不敏感，水溫也要低一點，過高易引起皮膚燙傷。第三，泡腳水量要夠，讓水到達小腿處最好，至少要沒過腳踝。
═惠生活═
>>空氣質量
截至7時，各地市空氣質量指數：
運城48，屬優，基本無空氣污染，各類人群可正常活動。
太原65，大同51，陽泉85，晉中89，忻州52，呂梁59，朔州58，長治66，晉城76，臨汾77，屬良，極少數異常敏感人群應減少戶外活動。
◆AQI（空氣質量指數）分級：0-50優﹔51-100良﹔101-150輕度污染﹔151-200中度污染﹔201-300重度污染﹔大於300嚴重污染。
>>彩迷世界
福彩
福彩3D[2019253期]中獎號碼：2、8、1
雙色球[2019109期]中獎號碼：紅色球03、06、07、17、28、31，藍色球10
七樂彩[2019108期]中獎號碼：02、05、06、09、10、20、23，特別號碼25
體彩
超級大樂透[19108期]中獎號碼：前區24、27、28、31、34，后區04、08
七星彩[19109期]中獎號碼：4、3、9、9、8、8、2
排列3[19253期]中獎號碼：6、3、9
排列5[19253期]中獎號碼：6、3、9、0、6
>>段子來了
◆騎著我的小電驢去郵局辦事，辦好出門從零錢包裡扒拉出個五毛硬幣遞給旁邊大叔付停車費，一遞，大叔沒接，二遞，還是傻看著我不接，問：“不是五毛？”大叔說：“我，我是在這等人的。”
◆公交車裡，一男一女在吵架，女的要買一個包包，男的不讓買。估計也是太貴了，或者用不到，男子就不同意買包。女子火了，說：“哼，想給我買包的人多了去了。”男：“你自己啥樣子，你不清楚嗎？”女：“我就這樣，天生的一副好面孔。”男的指了指我說：“別吹牛了，你要是卸了妝，比這個阿姨還要難看！”我才21歲，坐著也中槍啊。
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統籌策劃：陳豫、郭嫣
編輯：王中信、王澤
封面設計：劉一磊
校對：劉凱、袁昭
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