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山西日報手機報（早報）2019.05.30
═第一面═
29日，俯瞰汾河二庫，猶如一幅青山綠水美畫卷。太原汾河二庫是汾河流域的一座大型水庫，主要以防洪為主，兼顧城市供水、灌溉和發電綜合利用。其良好的生態環境和獨特的山脈地貌，形成得天獨厚的旅游資源，成為太原市民休閑好去處。
★本期關鍵詞：深化改革|社保基數|南中環東延|電子商務|阿扎爾離隊
山西日報手機報（早報）
2019.05.30
星期四
農歷四月廿六
第484期
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═導讀═
◇路網建設拉動旅游新熱點
◇我省公布社保基數上下限
◇南中環東延工程開工在即
◇我國成全球最大電商市場
◇阿扎爾宣布將離開切爾西
═天氣預報═
◇明天白天到明天夜間各地市天氣情況如下：
太原：晴轉多雲，31∼14℃
大同：晴轉陰，26∼9℃
朔州：晴轉陰，27∼11℃
忻州：晴轉多雲，27∼13℃
陽泉：晴，28∼17℃
晉中：晴轉多雲，28∼14℃
長治：陰轉多雲，25∼16℃
晉城：陰轉晴，26∼15℃
臨汾：陰轉晴，32∼19℃
呂梁：多雲，29∼14℃
運城：多雲，31∼17℃
═頭條關注═
>>山西日報：習近平主持召開中央全面深化改革委員會第八次會議
中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席、中央全面深化改革委員會主任習近平5月29日下午主持召開中央全面深化改革委員會第八次會議並發表重要講話。他強調，當前，我國改革發展形勢正處於深刻變化之中，外部不確定不穩定因素增多，改革發展面臨許多新情況新問題。我們要保持戰略定力，堅持問題導向，因勢利導、統籌謀劃、精准施策，在防范化解重大矛盾和突出問題上出實招硬招，推動改革更好服務經濟社會發展大局。
詳情點擊：http://isjb.cn/zbQjqb6
>>山西新聞網：打造山西新優勢新動力新形象
唯改革者進，唯創新者強，唯改革創新者勝。連月來，“改革創新、奮發有為”大討論在三晉大地掀起浪潮，這場思想覺醒、革故鼎新、求真務實、拓展新局的學習實踐深入田間地頭、深入廠礦車間，走進群眾心坎裡，同時也受到省外媒體高度關注。
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>>山西日報客戶端：朔州路網建設拉動旅游新熱點
交通不暢一直以來是朔州市經濟發展的短板，朔州市從去年以來舉全市之力推動“交通強市”，公路、鐵路、機場、橋梁齊頭並進，特別是轄區內的古長城旅游公路建設，整合沿途景區景點、美麗鄉村、特色小鎮，使旅游公路成為拉動旅游產業、實現經濟發展的觀光路。
詳情點擊：http://isjb.cn/6MnYRRf
═晉看點═
>>全國主流媒體入晉為山西好風光“擂鼓助威”
5月24日至27日，來自全國18個省（市、區）的65家主流媒體兵分四路，參觀雲岡石窟、五台山、平遙、八泉峽等山西知名景區，“零”距離感知山西好風光﹔參加太谷、長治等政府組織的推介會，“零”距離傾聽邀約游玩共促發展的誠意。這是我省首次邀請到中國日報、光明日報、解放日報、南方日報等全國多家主流媒體，來對山西文旅產業進行集中宣傳。
>>我省2019年社保繳費基數上下限公布
28日，省人社廳、省財政廳、省稅務局、省醫療保障局發布通知，明確了2018年全省全口徑城鎮單位就業人員平均工資為54783元（月平均工資為4565元）。以此為依據，核定全省參保職工個人繳納社會保險費月繳費基數下限為2739元、上限為13695元。
個體工商戶和靈活就業人員繳納基本養老保險費，可在上述平均工資的60%至300%間選擇適當繳費基數﹔即月繳費基數2739元至13695元間，由繳費人員根據收入狀況自主選擇申報。城鎮單位就業人員平均工資計算口徑調整后，基本養老保險待遇計發暫時保持不變，繼續使用上年度全省城鎮非私營單位在崗職工月平均工資（5639元）計算。
>>我省三年建設公路2.26萬公裡
28日，山西省交通運輸廳通報了“十三五”我省交通脫貧攻堅規劃任務執行情況。通報透露，2016年-2018年，全省交通脫貧攻堅建設公路2.26萬公裡，完成投資525億元。按時序進度安排完成了部、省“十三五”扶貧規劃任務。全省具備條件通硬化路建制村100%通硬化路，具備條件通客車建制村99.85%通客車。
>>我省醫藥工業主營業務收入增速要超10%
近日，《山西省醫藥工業2019年行動計劃》發布，明確我省醫藥工業今年將加快實施醫藥工業領域增品種、提品質、創品牌“三品”專項行動，力爭實現主營業務收入225億元，增速超10%，培育形成1戶省級技術中心和3戶以上市級技術中心。
═及時語═
>>南中環東延工程已獲得批准開工在即
27日，太原市住房和城鄉建設局官網公示了“南中環東延工程監理一標段、二標段、三標段”。公告顯示，南中環東延工程已由太原市住房和城鄉建設委員會批准建設，開工在即。
資料顯示，南中環東延工程西起東中環，東至山西財經大學東山校區，道路全長4.45公裡，紅線寬35-70米。建設內容包括：道路、橋梁、排水、防洪、電力、照明及交通設施等工程。工程建安投資共10億元。
>>省兒童醫院晉源院區6月1日正式開診
28日，省兒童醫院傳來消息，該院晉源院區將在6月1日兒童節當天正式開診。據介紹，該院區位於晉源區五府營村東，首批開診科室有兒內科、兒外科、皮膚科、兒童保健與發育行為兒科，住院部為康復科，其中除住院部康復科全部搬遷至晉源新院區外，其他門診科室在五一路總院區還將同步保留。
值得注意的是，開診當天，醫院將舉行大型義診活動，醫療保健專家將為小朋友們進行健康體檢和義診。后期在學術周活動期間，醫院還將邀請國際知名的自閉症研究專家舉行學術講座，同時兒童營養、內分泌、消化等專業的醫務人員將舉辦多場講座。
═今日說═
>>一二線城市房價漲速將進一步減緩
28日，中國社科院財經戰略研究院住房大數據項目組結合對中國住房市場的長期跟蹤研究，完成了2019年5月《中國住房市場發展月度分析報告》。報告預計，一二線城市房價短期內漲速將進一步收窄，三四線城市房價還可能總體由漲轉跌。隨著調控政策的跟進，個別房價較快上漲的一二線城市，漲勢也有望減緩或由漲轉跌。
>>我國成為全球最大電子商務市場
28日，2019數博會社交電商賦能新經濟發展論壇在貴陽市舉行。會議透露，2018年我國電子商務交易額達31.63萬億元，網上零售額9.01萬億，實物商品網上零售額佔社會消費品零售總額的比重提升至18.4%，我國已經成為全球最大、最具活力的電子商務市場。
其中，我國農村電商快速發展，去年網絡零售達到1.37萬億，增長30.4%，其中農產品銷售2305億，增長33.8%。特別是在網絡扶貧和電子商務扶貧方面，電商進農村精准扶貧覆蓋了28個省區1016個縣，其中國家級貧困縣737個，佔到88.6%。
>>韓國2018年就業崗位增加最多的職業是農民
據韓國《中央日報》29日報道，一項就業調查顯示，2018年韓國就業增加最多的職業是“農作物種植者”，該職業是指耕種谷物、蔬菜、水果等農作物的工作者，僅從數字來看，佔到了去年新增就業人口總數(6.3萬人)的93.7%。
此外，包括寵物店等在內的生活服務行業人員和快遞行業人員數量出現增加，而非婚人口增加和兒童數量減少導致學校老師、婚禮與喪葬從業人員、幼兒園老師的數量出現減少。
>>格魯吉亞前總統薩卡什維利重獲烏克蘭國籍
28日，烏克蘭總統澤連斯基發布命令，修改前總統波羅申科2017年7月26日簽署的“關於剝奪一些人烏克蘭國籍的命令”，刪除其中有關剝奪薩卡什維利烏克蘭國籍的條款。薩卡什維利當天通過臉書個人賬號對澤連斯基表示感謝，並出示了他購買的29日從華沙飛往基輔的機票。
薩卡什維利現年51歲，曾於2004年和2008年兩次出任格魯吉亞總統。2015年5月他獲得烏克蘭國籍，隨后被時任總統波羅申科任命為敖德薩州州長。2016年11月，他宣布辭去州長職務，隨后組建了自己的政黨“新力量運動”。2017年，波羅申科簽署命令，以薩卡什維利曾為獲得烏國籍向烏移民機關提供虛假個人信息為由剝奪了他的烏克蘭國籍。
═體娛秀═
>>阿扎爾正式宣布離開切爾西：是時候說再見了
30日，歐聯杯決賽，切爾西4:1擊敗阿森納，時隔6年再次奪得該項賽事的冠軍。阿扎爾本場表現出色，打進兩球的同時還有一次助攻。賽后，比利時人當即宣布--自己即將離開切爾西，剛結束的歐聯決戰是他代表藍軍的最后一場比賽。阿扎爾說：“我覺得這是告別了，具體情況你們幾天內就會知道。”
2012年夏天，切爾西從裡爾簽下阿扎爾，7年時間，阿扎爾出場352次，打進110球，並有81次助攻，幫助切爾西奪得2個英超冠軍、1個足總杯冠軍、1個聯賽杯冠軍和2個歐聯杯冠軍。種種跡象顯示，阿扎爾的新東家很有可能是西班牙豪門皇家馬德裡。
>>四川金強隊簽下張鬆濤並與邁克爾-比斯利接觸
29日，記者從知情人處獲悉，CBA四川金強隊已經簽下中鋒張鬆濤，且正與廣東外援邁克爾-比斯利接觸。
據介紹，張鬆濤曾經與孫悅等奧神球員一起加盟北京首鋼隊。在場外，張鬆濤訓練一直都非常積極、刻苦，只是因為動作較慢，以及在場上效果達不到教練組預期等方面原因，近幾年的出戰機會不多。而比斯利上賽季中途加盟廣東，僅為廣東出戰5場，場均得到22.4分9.8籃板4.4助攻1.2搶斷2.2蓋帽。
>>莫文蔚宣布不再辦大型巡演：這將是最后一次
日前，莫文蔚抵達新加坡，為絕色-莫文蔚25周年世界巡回演唱會宣傳造勢。在記者會上，她突然宣告：“絕色演唱會將會是最后一次大型巡演”，讓現場媒體以及歌迷一片嘩然。據介紹，莫文蔚今年已出道第26年。本周，莫文蔚將到杭州演出，這是莫文蔚演藝生涯第100場演唱會，恰巧也適逢生日。
>>范冰冰清空所持唐德影視股份 至少套現3600萬
近日，范冰冰工作室在接受《上海証券報》採訪時稱：“范冰冰已於近期通過大宗交易的方式將所持唐德影視股份全部轉讓給第三方。”此次清空唐德影視股票，范冰冰將至少套現3600萬元。據悉，今年4月底，唐德影視披露的2019年一季報曾顯示，范冰冰已經從十大股東名單中消失，但當時不知道她到底減持了多少。
═短消息═
◇46家媒體發布2018年度社會責任報告。
◇我國第一季度進口固體廢物同比減少37.6%。
◇中國與中東歐16國去年貿易額達到822億美元。
◇利用諾獎得主技術，日本將發售全球最小質譜儀。
◇美國5月已記錄到超500次龍卷風，多州發布警報。
◇聯合國報告：阿富汗學校遭襲事件一年內增加2倍。
◇杜蘭特跟隨勇士出征多倫多，將出現在總決G1現場。
◇網傳海外取景劇限制播出，相關人士：未收到消息。
═愛健康═
>>熱！降暑記住四件事
難熬的高溫天氣，如何降暑?
★防中暑：自制防暑茶
1.烏梅茶。將烏梅和甘草按5:1比例（也可根據個人口味適當調節）放入鍋中，加水煮10分鐘，取湯汁沖泡綠茶即可，有斂肺、生津等功效，還可用於肺虛久咳、虛熱消渴。
2.枸杞防暑茶。將枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、菊花6克放進茶杯裡，沖入沸水加蓋悶泡10分鐘至味道滲出即可，有補肺生津、治暑熱煩渴及清熱降壓的作用。
3解暑綠豆湯。用綠豆30克，蘆根10克，白茅根10克，將蘆根、白茅根用紗布包好，加水適量與綠豆同煮至熟。去藥包。冷、熱飲均可。
4.解暑二豆二米粥。用赤小豆、綠豆、薏米、大米適量。煮粥，冷、熱食用均可。
★防傷心：該出汗時就出汗
山東中醫藥大學附屬醫院內科主任醫師陳憲海：進出空調房，人體要反復經受冷適應的條件反射，腎上腺素會大量分泌，無形中給心臟增加了負擔。中醫也認為，夏天屬陽，陽氣宜暢通，所以該出汗時要出汗，另外，夏屬火，與心對應，該出汗時不能出汗就會“傷心”。
方法：在夏季的空調房，室內溫度應控制在26℃-28℃，室內外溫差最好不要超過8℃，房間也要經常通風換氣。夏天鍛煉要注意避開高溫時段，更適合在清晨或傍晚進行一些動作柔和、緩慢的有氧運動，如散步、打太極拳等，尤其是老年人更要注意。
★防濕氣：煮粥時加點荷葉
夏天最大的邪氣就是“濕”，這時很多人的脾胃功能低下，會經常感覺胃口不好，容易腹瀉，出現舌苔白膩等，不妨多吃一些健脾利濕的食物。
方法：荷葉味道清香，略有苦味，可醒脾開胃，有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用，不妨在煮粥時適當加一些荷葉，既能生津止渴、清涼解暑，又能補養身體。此外，干扁豆浸透與大米同煮成粥，也有不錯的清暑化濕、健脾止瀉的功效。
★防腹瀉：冰箱取食先放放
北京大學第三醫院中醫科副主任醫師和嵐：夏天高溫潮濕，適宜細菌、病毒繁衍，加上人體出汗比較多，免疫功能受損，是腸道傳染病的多發季節。
方法：入伏后陽氣最盛，很多人喜歡從冰箱裡把食物拿出來直接就吃，這會對體內陽氣造成損傷，也很容易發生腹瀉。最好是經過充分加熱后再吃，或者提前半個小時拿出來放一會或用溫水泡一下再吃。
還可以多吃些“殺菌”蔬菜，如大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥等，對各種球菌、杆菌、真菌有殺滅和抑制作用。其中，大蒜生吃的作用最好。
═惠生活═
>>空氣質量
截至7時，各地市空氣質量指數：
大同37，運城37，屬優，基本無空氣污染，各類人群可正常活動。
太原92，陽泉66，晉中57，忻州69，呂梁56，朔州78，長治51，晉城68，臨汾69，屬良，極少數異常敏感人群應減少戶外活動。
◆AQI（空氣質量指數）分級：0-50優﹔51-100良﹔101-150輕度污染﹔151-200中度污染﹔201-300重度污染﹔大於300嚴重污染。
>>彩迷世界
福彩
福彩3D[2019142期]中獎號碼：7、9、2
雙色球[2019061期]中獎號碼：紅色球03、17、19、24、27、31，藍色球12
七樂彩[2019061期]中獎號碼：01、03、13、14、18、21、29，特別號碼24
體彩
超級大樂透[19061期]中獎號碼：前區01、02、13、14、26，后區05、11
七星彩[19061期]中獎號碼：2、9、8、8、9、6、7
排列3[19142期]中獎號碼：0、8、3
排列5[19142期]中獎號碼：0、8、3、0、7
>>段子來了
◆兒子的生物作業題目：“光合作用第一階段，植物首先要有___。”
答案：“光”。
兒子寫的是：“信心”！
我想知道，我到底是生了個天才還是逗逼？
◆其實失戀這件事，隻分為三個過程：“恨他的爛，憶他的好，一巴掌拍醒自己向前看。”
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編輯：王中信、王澤
封面設計：劉一磊
校對：劉凱、袁昭紅
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