山西惠民醫院：拉肚子別硬扛！分清感染與非感染
山西惠民醫院：拉肚子別硬扛！分清感染與非感染
山西惠民醫院胃腸醫生表示，“肚子咕咕叫，頻繁跑廁所……”相信每個人都經歷過腹瀉的困擾，我們常常將其簡單歸咎於“吃壞了東西”並選擇硬扛。那麼從專業角度來說，面對腹瀉，禁食是雪上加霜還是明智之舉？如何區分普通腹瀉和癌症的報警信號？生活中又該如何正確護理呢？
拉肚子也有標准？
拉肚子，又稱腹瀉，是指排便明顯超過平日習慣的頻率，並且糞質稀薄、水分增加，每日排便量超過200g，甚至含未消化的食物或膿血、粘液。
腹瀉的種類
腹瀉分為非感染性腹瀉和感染性腹瀉。
1、非感染性腹瀉
非感染性腹瀉往往是因為消化不良、暴飲暴食、油膩或辛辣食物刺激等﹔也有可能是受到各種外界刺激，如受寒、水土不服、精神緊張等。此類腹瀉一般不發熱，偶有嘔吐，可以通過調節飲食習慣或改變生活環境恢復。
2、感染性腹瀉
感染性腹瀉通常有嘔吐、發熱、食欲減退等症狀。如果懷疑是感染性腹瀉，需要及時到醫院就診化驗。
腹瀉的表現
1、成人腹瀉的主要表現有：腹瀉、腹痛、腸鳴音亢進（肚子咕咕叫）、排便急迫感、肛門不適、失禁等症狀。
2、腸道感染者：發熱、欲泄而不爽、裡急后重、大便腥臭等。
3、因食物在胃腸積滯引起的腹瀉：排泄物中有未消化的食物﹔
4、腫瘤導致的腹瀉：多為慢性腹瀉，常伴有消瘦、不規則低熱、大便帶血等症狀。
嚴重的腹瀉會使人脫水，引起電解質紊亂，甚至危及生命，應及時就醫。某些病人的排泄物具有傳染性，應加以消毒與隔離。
腹瀉應該少吃或不吃？
錯！患者腹瀉時導致大量營養物質丟失，更急需營養補充。況且飢餓狀態反而會增加腸蠕動與腸壁消化液分泌，進而加重腹瀉，此時禁食等於雪上加霜。
如果患者腹瀉不止，出現口唇干燥、眼窩凹陷、尿量減少等情況，建議到醫院就診。
頻繁腹瀉要警惕
腹瀉輕症患者，可在家中治療，清淡飲食，但出現以下情況時候，腹瀉很可能是某些癌症的報警信號，一定不要盲目用藥治療，及時到專業醫院查明原因：
1、腸癌：晨起腹瀉或腹瀉、便秘交替
排便習慣和大便性狀發生改變，是早期發現直結腸癌的重要指標。
由於腫塊及其分泌物刺激腸道，可使大小便規律的人突然變得大便次數頻繁或明顯減少，便秘和腹瀉交替出現、早上起床后腹瀉等。
特別是同時伴有黏液血便、膿血便、便中帶血呈鮮紅色或果醬色等，或原因不明的貧血、消瘦、無力時，要高度警惕。
2、胃癌：腹瀉伴惡心、反酸
如果突然出現不明原因的腹瀉、大便呈黑色，同時伴有食欲不振、體弱乏力，以及惡心、胃部灼熱感、上腹隱痛或脹痛等症狀時，要考慮胃部腫瘤的可能。
腹瀉時如何居家護理？
1、安排患者臥床休息以減少體力消耗和腸蠕動次數。
2、鼓勵腹瀉患者多飲水，最好是淡糖鹽水。由於腹瀉，體內迅速丟失大量水分及無機鹽，如不及時補充，容易出現脫水，導致電解質紊亂。
3、由於腹瀉頻繁，肛門處粘膜與皮膚由於糞便的刺激可引發紅腫、疼痛，應在每次便后，用軟紙、濕巾擦拭干淨，有條件時應用溫水清洗。
4、鼓勵患者進食，飲食可以選擇一些清淡、少油和易消化的食物，少食多餐。
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