山西惠民醫院：科學飲食助恢復！肛腸手術后飲食宜忌詳解
山西惠民醫院：科學飲食助恢復！肛腸手術后飲食宜忌詳解
山西惠民醫院肛腸醫生表示，肛腸手術后的飲食管理對傷口愈合和身體恢復至關重要。錯誤的飲食可能加重疼痛、延緩康復，甚至引發並發症。那麼，術后該如何合理安排飲食？哪些食物能吃，哪些必須避免？本文為您詳細解析肛腸手術后的飲食宜忌，幫助您科學調理，加速康復。
一、飲食宜忌
1、注意飲食清淡
在肛腸手術后，患者身體會處於相對虛弱的狀態，飲食應以清淡為主，油膩和刺激性食物不宜食用。
2、忌食辛辣刺激性食物
如辣椒、濃茶、咖啡、大蒜、酒等辛辣刺激性食物，這類食物易刺激腸道引起腸道充血、水腫，造成排便時刺痛和墜脹。
3、忌食不易消化、堅硬的食物、生冷食物
恢復期特別避免食用一些不易消化的食物，如:巧克力、豆制品、全谷粗糧等食物，以免影響傷口愈合。
4、宜食用補血類食物
由於肛腸手術后傷口處於敞開狀態，而且出血時間也較長。可以補充一些含鐵豐富的食物，如：菠菜、黑米、豬肝等。同時，不能盲目的使用藥物鐵劑，以免給胃腸帶來副作用。
5、宜食用高蛋白食物
高蛋白食物可促使上皮細胞生長，加速創面愈合。但不宜過多攝入，以免肉芽組織長得高出皮面，反而影響創面愈合。
二、術后日常飲食的安排
由於一些手術有麻醉要求，術后8小時內不能進食，術后4小時后可以飲水。術后的具體飲食安排，需根據結合身體狀況與肛門創面愈合情況安排。
1、術后8小時后
可進少量流質飲食，如：稀飯、湯面片等
2、術后1-2天
患者胃腸功能較弱，建議以易消化的流體和半流體食物為主，如挂面、餛飩、藕粉、粥類等。為了防止排便擠壓傷口，影響傷口愈合，盡量控制大便在術后第 1~2 日左右排出。
3、術后2天
首次排便后，視情況逐步恢復對主食的攝入。飲食建議食用富有營養和易消化的食物。
4、術后3天內
術后3天后，禁食蘿卜、牛奶等易產氣的食物﹔可進食水果，進食水果時禁忌冰冷，注意干淨衛生。
5、術后7天
術后第二周為傷口快速生長期，可以適當增加對高蛋白飲食的攝入，如魚、瘦肉、牛奶、蛋類。同時，不要過量飲酒，不要暴飲暴食。
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