山西惠民醫院：婦科炎症總不好？可能是這些日常行為在“搗鬼”
山西惠民醫院：婦科炎症總不好？可能是這些日常行為在“搗鬼”
山西惠民醫院婦科醫生表示，婦科炎症反反復復，讓許多女性備受困擾——瘙痒、異味、不適感不僅影響生活，還可能威脅健康。為什麼明明治療了卻總是復發？其實，許多看似“衛生”的習慣（如過度清潔、依賴護墊），或是久坐、忽視體檢等細節，都可能成為炎症的“幫凶”。
婦科洗液洗的過勤
有些患病或清潔意識較強的女性朋友，用婦科洗液、中藥浸浴進行頻繁的清洗。殊不知，這通常都會破壞有益菌的生存環境，從而影響菌群的平衡，表面上炎症被控制，但實質卻是沒有治愈的。
建議：沒有醫生的指導，婦科洗液不要亂用，平時也隻需要每天用溫水清潔外陰，保持干燥就好。
不潔的性生活
不潔性生活使外來細菌被帶入陰道，從而導致炎症的復發。婦科炎症復發，大多數人都是由於不潔的性生活。
建議：為了健康，性生活前后應該注意清潔衛生。
護墊不離身
有部分特別愛干淨的女性朋友認為底褲上有分泌物讓人感覺很不舒服，所以每天都會在底褲上墊上護墊，這樣清洗內褲也比較方便。殊不知長期墊護墊，容易造成私密處不透氣。
建議：私密處也需要呼吸新鮮的空氣，不透氣和悶熱就容易給細菌滋生提供條件，時間久了就會出現異味瘙痒，所以不建議每天都墊護墊。
久坐不動
久坐不動，容易造成私密處不透氣，導致盆腔靜脈回流受阻導致淤血過多引起盆腔炎、附件炎等婦科疾病。
建議：每過一個小時盡量起身走走，有利於私密處透氣。
堅持好習慣，可幫你遠離婦科炎症
不熬夜重視婦科體檢
婦科炎症與生活方式也有關，女性要避免經常應酬、加班、老熬夜，還要有一份輕鬆心態。
干淨清爽 少用洗劑
女性尿路及生殖道炎症中約50%~60%是由下身不潔造成。不潔性生活導致的婦科炎症復發率高達90%。而市面上洗劑多含有殺菌、消毒的藥物成分，常用可能破壞陰道菌群平衡，陰道本身有自潔功能，清水洗淨外陰即可。
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