山西惠民醫院：痛經加劇？可能是子宮內膜異位症在作怪
山西惠民醫院：痛經加劇？可能是子宮內膜異位症在作怪
山西惠民醫院婦科醫生表示，數據顯示在14-25歲女性中，高達88%的人曾經或正在被痛經問題困擾。很多女性痛經嚴重的時候，甚至還會出現惡心、嘔吐的症狀，影響正常的工作和生活。雖然痛經問題很普遍，但是千萬不要忽略了其背后可能存在的危險信號——子宮內膜異位症！
子宮內膜異位
子宮內膜原本是長在宮腔內膜層，每到月事之事就會渾水摸魚隨著經血一同出逃出體外。
但‘叛逆期’的子宮內膜想做“啃老族”，索性在盆腔腹膜、卵巢、子宮表面以及宮?韌帶等部位蓋違建房，干擾生殖器官各種正常功能。同時還會引發繼發性痛經。
如果你出現以下任意一條症狀，就需要去醫院進行婦科檢查，排查是否是子宮內膜異位：
1、原本不會痛經，但近一段時間以來，出現痛經，並且疼痛程度難以忍受﹔
2、出現各種異樣疼痛，包括盆腔痛、排卵痛、甚至在性生活時也在痛﹔
3、月經異常,幾月不來,或是一來超過7日,觀察2-3個月經周期后依舊沒有好轉﹔
4、隨著月經周期，有詭異出血，如尿血、便血、流鼻血等﹔
5、婦科檢查出現巧克力囊腫。
預防子宮內膜異位，做好5件事
1、健康飲食
每日蔬菜推薦食用500g，少吃如肥肉等脂肪含量過高的肉類，可以多吃三文魚、核桃之類富含蛋白質的食物。
2、經期不同房、不劇烈運動
為了防止子宮內膜碎片跑到別處，建議月經期間，好好休息，不要劇烈運動（如跑步、跳繩、仰臥起坐等等），不提倡同房。
3、加強日常鍛煉
平時多注意鍛煉身體，每周進行3-4次，每次30分鐘左右的日常運動。
鍛煉內容可以是慢跑、快走、瑜伽等，促進全身血液循環，還能釋放身體中用來緩解疼痛的內啡?。
4、定期婦科檢查
婦科檢查一般包括：白帶常規、腹部彩超、以及宮頸癌篩查。
定期婦科檢查，如果發現婦科疾病，可以及時治療，避免對身體造成更大影響。
山西日報、山西晚報、山西農民報、山西經濟日報、山西法制報、山西市場導報所有自採新聞（含圖片）獨家授權山西新聞網發布，未經允許不得轉載或鏡像﹔授權轉載務必注明來源，例："山西新聞網-山西日報 "。
凡本網未注明"來源：山西新聞網（或山西新聞網——XXX報）"的作品，均轉載自其它媒體，轉載目的在於傳遞更多信息，並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。
