山西惠民醫院：節后常見婦科疾病有哪些？如何正確應對？
山西惠民醫院：節后常見婦科疾病有哪些？如何正確應對？
山西惠民醫院婦科醫生表示，春節后好多女性由於節日過度“吃喝玩樂”、休息不規律、夫妻生活頻繁以及季節和氣候的原因，身體容易疲憊、困倦、腰酸背痛、腹脹、尿急、尿頻、白帶異常、外陰瘙痒等症狀，所以一旦身體出現了以下不適，一定要引起重視。
春節后常見的婦科疾病
1、高糖食物食用過多，陰道炎來湊熱鬧
高糖食物可以為陰道內需氧菌的大量繁殖提供充足的條件，春節期間女性進食過多高熱量高脂肪的食物，會導致體內激素紊亂，加上作息不規律，抵抗力降低，可能會導致陰道菌群失調，從而陰道炎的發生、復發，常表現為外陰瘙痒、陰道分泌物增多等症狀從而會誘發各種陰道炎症。
應對小妙招：注意飲食的合理搭配，多吃蔬菜水果，有助於預防婦科疾病。
2、飲酒過量，乳腺癌、宮頸病變易來襲
自古至今，美酒是烘托氛圍溝通情感的最佳橋梁，然而美酒最傷美女身!據研究報道，女性若每天喝一杯酒，其患乳腺癌的風險就會增加7%，飲酒過量還會導致宮頸病變等其他婦科疾病。
應對小妙招：女性飲酒應該“點到為止”，最好不要喝烈性白酒，可以選擇一些低度的葡萄酒，以每天控制在100毫升內為佳。特別是恰逢經期的女性要當心，要避免飲酒。
3、打麻將、熬夜，盆腔炎症找上門
自古以來，打麻將幾乎成了中國人感情的交流方式。逢年過節打麻將，牌桌前久坐、愛蹺二郎腿的習慣，會造成盆腔內氣血循環不暢，易引起慢性附件炎、盆腔炎等婦科疾病。而看電視、k歌等熬夜以及頻繁的性生活對女性的傷害更大，可能會誘發女性內分泌紊亂、陰道炎、月經不調、婦科炎症等疾病。
應對小妙招：適當娛樂，打幾圈牌就要站起來走動走動，做做伸展動作。睡覺最遲不要超過凌晨1點。
4、激情恩愛，意外受孕喜歡鑽空子
春節過后，對於一些工作忙碌或兩地分居的夫妻來說，久別重逢，節日喜慶的氛圍也更容易燃起愛的火花，春節長假為他們享受二人世界創造了條件，有些伴侶青睞“安全期”避孕，但由於節假日生活不規律，“安全期”往往並不安全。此時應該採取避孕措施，以防發生意外懷孕等情況。對於想要孩子的夫妻來說要謹慎對待，春節期間親戚朋友間應酬多，免不了陪抽煙陪喝酒，而煙中的尼古丁和酒中的乙醇可直接或間接地使發育中的精子和卵子受到損害，甚至發生畸變。
應對小妙招：激情恩愛一定要做好避孕措施，備孕期的夫妻避免抽煙、喝酒、二手煙。
5、情緒激動，月經紊亂、心腦血管疾病易靠近
中老年女性終於盼到子女春節回家過年，白天為兒女忙著做好吃的，晚上又與久別的親人促膝長談，因為情緒長時間地激動，會導致心率加快、血壓升高，容易誘發中風或心臟病發作。此外，春節外出旅游，過度興奮及過度勞累有可能發生發生月經紊亂或閉經。
應對小妙招：患有心血管疾病的人一定要抱有平和心態，避免過分激動，維持正常生活規律，如有假期出行計劃，提前規劃合理出行計劃，避免勞累。
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