太原癲癇病醫院：患者預防癲癇復發做到這3要點
太原癲癇病醫院：患者預防癲癇復發做到這3要點
大部分癲癇患者對於發作情況的控制還是不穩定的，稍不注意就會復發，每次復發，病情都會加重，在這裡，主要提醒大家三個方面，通過做到這關鍵三點，癲癇患者能夠有效規避高達90%的復發風險。
（太原癲癇病醫院供圖）
第一點：嚴格遵循醫囑規范用藥
抗癲癇藥物是控制癲癇發作的核心手段。患者必須按照醫生規定的劑量、時間和療程服用藥物，絕不能自行增減藥量或擅自停藥。有的患者在感覺症狀稍有好轉后就自行減少藥量，結果不久后癲癇再次發作，且發作頻率和嚴重程度可能較之前更甚。這是因為不規律的用藥會導致血藥濃度波動，使大腦神經元的穩定性難以維持，從而極易引發癲癇復發。
第二點：保持健康的生活方式
規律的作息對於癲癇患者至關重要，每天保証充足且高質量的睡眠，能讓大腦得到充分休息，降低神經元異常放電的可能性，過度疲勞、熬夜等不良作息習慣會打亂人體生物鐘，成為癲癇發作的誘因。
合理的飲食同樣不可忽視，患者應避免食用辛辣、刺激性食物以及含有咖啡因、酒精等可能刺激大腦的飲品，多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，以維持身體正常的生理功能。
適度的運動也有助於增強體質，但要避免劇烈運動和可能導致受傷的高風險運動，如登山、潛水等，因為受傷引發的疼痛、感染等情況可能誘發癲癇發作。
同時，患者要學會管理自己的情緒，避免過度緊張、焦慮、憤怒等強烈情緒波動，因為情緒應激也可能刺激大腦神經，引發癲癇復發。
（太原癲癇病醫院供圖）
第三點：定期復查
定期去醫院進行復查，包括腦電圖、血液檢查等。醫生會根據復查結果調整治療方案，確保藥物的療效和安全性。向醫生如實匯報病情變化和藥物不良反應，以便醫生及時處理。
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