山西惠民醫院：洗澡時自檢一下，及時發現婦科疾病！
山西惠民醫院：洗澡時自檢一下，及時發現婦科疾病！
山西惠民醫院婦科醫生表示對於女性來說，身體的健康信號，往往也會“藏在”全身各個部位。因此，建議女性朋友們，每次洗澡的時候，多做4步，學會“自查自摸”，這樣往往容易發現“異常信號”！
看內褲
內褲上的分泌物是女性健康的晴雨表，脫下內褲后，應該看一看，必要的時候聞一下氣味。主要是看看分泌物的顏色，聞聞有沒異味等。
乳房檢查
乳房自查，最好是在月經結束后。因為在月經前期，很多人會出現脹痛，可能“查不准”。而月經干淨后的7-14天，乳房會變得鬆軟，更容易發現問題。檢查時要看雙側乳房有無明顯不對稱、長塊、硬結、壓痛，以及突然出現的凹陷、橘皮征。在清洗腋窩的時候，可抬起一側手臂，另一隻手的食指、中指、無名指並攏，按一定方向輕輕觸摸乳腺的各個區域，查看是否有腫大的淋巴結。最后再輕輕按壓乳暈區、擠壓乳頭，觀察有無溢液、皮膚糜爛、脫屑、潰瘍或腫塊。
摸摸下腹部
小肚子大了不一定是胖了，有些婦科常見病，如子宮大肌瘤或者多發肌瘤、子宮腺肌病、卵巢大囊腫等，自己在下腹部都可能摸到。
觀察外陰
用清水洗外陰時，要摸摸看外陰有沒長新生物，每個月一次查查外陰色素有沒有改變。至於陰道裡面，其實沒有必要清洗，因為有可能清洗反而會破壞陰道的微環境。
女性朋友可以通過自檢，及時發現很多早期疾病的“蹤跡”。但是，“自檢”只是增加了發現異常的機會，不可以替代專業的檢查。
山西日報、山西晚報、山西農民報、山西經濟日報、山西法制報、山西市場導報所有自採新聞（含圖片）獨家授權山西新聞網發布，未經允許不得轉載或鏡像﹔授權轉載務必注明來源，例："山西新聞網-山西日報 "。
凡本網未注明"來源：山西新聞網（或山西新聞網——XXX報）"的作品，均轉載自其它媒體，轉載目的在於傳遞更多信息，並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。
