山西惠民醫院：哪些人群易得胃潰瘍，如何預防？
山西惠民醫院：哪些人群易得胃潰瘍，如何預防？
山西惠民醫院胃腸醫生表示，胃潰瘍是指胃黏膜在消化液的作用下，導致了一個深達黏膜下層甚至於基層的一個黏膜的組織缺損。胃潰瘍臨床表現主要是胃痛，並且胃痛有一定的規律，一般是餐后一小時出現。那你知道哪些人群容易得胃潰瘍嗎？如何預防胃潰瘍？
一、胃潰瘍的症狀表現
1、腹痛
多數是餐后疼痛，持續半小時或一小時可以緩解，多以上腹部疼痛為主，伴有肩背部放射痛，疼痛為鈍痛或者絞痛。
2、惡心、嘔吐等
胃潰瘍患者由於飲食不注意或受到刺激，可能會出現惡心、嘔吐、腹脹等表現。有的患者缺乏維生素，還可能出現口腔潰瘍等並發症。
3、口腔有異味
如果患者有幽門螺杆菌感染，可能會出現口腔有異味、口臭或者舌口發干以及口苦的情況。
溫馨提示：胃潰瘍的症狀並不是特別典型，需要根據每個人患者的具體情況、具體表現，完善胃鏡的檢查，給予診斷。
二、哪些人容易得胃潰瘍？
1、明確感染幽門螺杆菌的人群
這是絕大多數胃潰瘍患者的致病因素，幽門螺杆菌不僅會損傷胃黏膜，而且還會促進胃酸分泌，進一步加重胃潰瘍﹔
2、有明顯胃潰瘍家族史的人群
胃潰瘍有時有家族史，尤其兒童潰瘍患者有家族史者可佔25%∼60%﹔
3、長期保持不良生活方式的人群
如熬夜，還有喜歡吃酸辣、喜歡喝濃茶、咖啡等，這類刺激性食物可能會損害胃黏膜，增加潰瘍的風險﹔
4、長期精神心理壓力巨大的人群
大量臨床研究表明：人的情緒、性格和精神壓力等因素都與潰瘍病有關，甚至有人將潰瘍病列為一種身心疾病，也就是說與心理因素密切相關的軀體疾病。經調查統計，中國約92.6%的潰瘍病患者罹患幽門螺杆菌感染，而另一些研究表明約30%-65%的潰瘍病是由精神壓力引起的。
三、預防胃潰瘍的方法
1、減輕心理壓力，適當運動，以此增加機體抵抗力。
2、戒煙，以免煙草中的有害成分傷害胃黏膜，不利於潰瘍的修復。
3、盡量避免使用損傷胃黏膜的藥，長期慢性疼痛患者建議選擇對胃黏膜損害小的抑制劑。
4、養成規律的飲食習慣、避免暴飲暴食。
5、保証睡眠充足，不要熬夜，飯后避免立刻入睡。
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