太原癲癇病醫院：夏季來臨癲癇患者的飲食禁忌要注意！
太原癲癇病醫院：夏季來臨癲癇患者的飲食禁忌要注意！
俗話說：民以食為天，癲癇雖然不屬於營養缺乏類疾病，但是平時生活上也需要營養均衡，合理膳食。最近有患者和家屬常問：患了癲癇病是不是不能吃“發物”，飲食上有沒有什麼忌口。今天，太原癲癇病醫院為大家整理下癲癇患者的飲食注意事項，希望幫助到大家。
（太原癲癇病醫院供圖）
1、禁止長時間飢餓或過度飲食：避免低血糖可能觸發的癲癇發作，建議定時進食，避免過度節食或挑食。禁暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，盡量做到少食多餐。
2、禁止攝入刺激性食物和飲料：酒精：酒精有神經毒性的作用，會加重癲癇症狀，甚至引起癲癇的突然發作。咖啡因：咖啡、茶、巧克力和咖啡因口香糖等，會刺激神經系統，提高大腦的興奮度，可能誘發癲癇。辛辣食物：辣椒、蔥、蒜、芥末等，可能會刺激到腦神經，導致癲癇發作。
3、控制飲食中高鹽攝入：高鹽飲食可能導致電解質紊亂，增加癲癇發作的風險。建議限制食用高鹽食物，如加工食品、腌制食品和咸味零食。
4、避免飲食過敏：某些人可能對特定食物過敏，過敏反應可能引發癲癇發作。如果已知對某些食物過敏，應避免食用這些食物。
5、避免高糖、高脂肪食物攝入：避免在短時間內大量攝入含糖量高的食物，這樣容易引起血糖的劇烈波動，從而誘發癲癇。高脂肪食物也要適量食用，因為它們可能會導致血液中的膽固醇水平升高，影響身體健康，並可能增加癲癇發作的風險。
太原癲癇病醫院溫馨提醒：一般來講，癲癇病友飲食和正常人一樣，無需特殊忌口，飲食應該盡量多樣化，營養均衡，多吃富有營養、易於消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些富含高蛋白質和磷脂的食品，有助於腦功能的恢復和減少發作次數。
此外，患者需規律作息，避免熬夜，因為睡眠剝奪會誘發癲癇，還要避免勞累和精神刺激。總之，合理的飲食和好的生活習慣是預防癲癇發作的重要因素。
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