山西日报手机报（早报）2019.12.12

时间： 2019年12月12日09:52 来源：山西新闻网

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〓第一面〓

12月11日，第六个国家公祭日前夕，新绛县西街实验小学举行“铭记历史砥砺前行”升国旗仪式，1900多名师生进行了立志签名。

★本期关键词：鲁班奖|山西小米|芦芽山闭园|春运火车票开售|国足再负叙利亚

山西日报手机报（早报）

2019.12.12

星期四

农历十一月十七

第679期

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〓导读〓

◇全省工业转型升级重点项目稳步推进

◇第四届山西文化产业博览交易会综述

◇太原铁路枢纽西南环线正式开通运营

◇全国扫黑办特派督导组进驻10个省市

◇《哪吒与变形金刚》发布首款海报

〓天气预报〓

◇明天白天到明天夜间各市天气情况如下：

太原：晴转多云，8～-6℃

大同：晴，2～-15℃

朔州：晴，5～-12℃

忻州：晴转多云，6～-8℃

阳泉：晴转多云，10～-6℃

晋中：晴转多云，9～-4℃

长治：晴转多云，10～-1℃

晋城：多云，13～-1℃

临汾：晴转阴，10～1℃

吕梁：晴，9～-3℃

运城：多云，12～0℃

〓晋头条〓

>>山西日报：全省工业转型升级重点项目稳步推进

今年以来，我省牢固树立“转型为纲，项目为王”的鲜明导向，全力推进102项牵引性强、战略意义重大的亿元以上工业转型升级重点项目，为工业经济高质量转型发展提供有力支撑。12月10日，从省工信厅传来消息，根据各项目企业报送数据，截至目前102个项目已累计完成投资532亿元，34个项目建成投产或部分投产，33个项目进入设备安装和调试阶段。其中今年1-11月完成投资240亿元，占全省制造业投资29%。

更多详见：http://isjb.cn/iq3Vv3B

>>山西新闻网：吹响文化产业高质量发展进军号--第四届山西文化产业博览交易会综述

文博之花闪耀龙城。12月10日，第四届山西文化产业博览交易会正式落下帷幕。6天时间，一个主场馆、30个分会场；来自15个国家和地区、25个省（区、市）的1000多家企业、1万余种展品参展；展览面积超过2万平方米、参展商人数达到8000多人；推出275个招商项目，总投资1646亿元；集中签约项目96个，总融资额超过280亿元；现场交易额突破2.1亿元，达成合作意向突破43亿元；407场文化活动；26.6万观众入场参观……一系列数字背后，是山西文化体制改革成果和文化产业发展成就的支撑。

更多详见：http://isjb.cn/eynMvzv

>>日报APP：山西建投再添4项鲁班奖

12月10日，中国建设工程质量最高奖--鲁班奖2018-2019年度获奖名单在京揭晓，山西建投集团2019年再添4项鲁班奖。至此，该集团今年已揽回11项国家级大奖，同时首获ENR全球优秀项目奖，获奖数量和含金量均创历史新高。奖项彰显实力，“山西建造”品牌在国内外市场愈加响亮。

更多详见：http://isjb.cn/AEEmEYv

〓晋看点〓

>>我省对运城市开展重污染天气应对工作专项督察

针对运城市应对重污染天气工作不力的状况，省生态环境保护督察领导小组办公室组织督察组，于12月12日开始，对该市开展为期一周的专项督察。自今年10月1日秋冬防以来，运城市重污染天数频次最高，位居全省11个设区市之首，重污染天数占全省11个设区市秋冬防以来总天数的50%。

>>晋沪两地实现“山西小米”产销战略合作

12月11日，“山西小米”品牌上海推介会在上海浦东新区举行。山西、上海两地政府部门的见证下，“山西小米”运营中心与上海市良友（集团）有限公司签订了战略合作协议，标志着冠以“山西小米”区域公共品牌的小米产品正式登陆上海市场，为2400万上海市民带去绿色、营养、保健、好吃的山西优质天然有机旱作小米。

>>太原深度治水消除劣Ⅴ类水

12月11日，从太原市政府新闻办举行的新闻发布会上传来消息，该市以消除劣Ⅴ类水体为核心的水污染防治工作成效明显，地表水环境质量持续改善。目前，小店桥断面已退出劣Ⅴ类水质，另外3个劣Ⅴ类断面水质状况有了明显好转。

〓及时语〓

>>太原铁路枢纽西南环线开通运营

12月11日8时20分，55031次货物列车从位于太原的皇后园站开出，驶上新建成的西南环线，标志着西南环线正式开通运营，太原铁路枢纽运输通道日趋紧张局面得到极大缓解。西南环线北起太（原）兴（县）铁路汾河站，经太原市区西南部，汇入太（原）中（卫）铁路中鼎物流园站，是缓解太中铁路、石太客专、大西高铁相继开通造成太原铁路枢纽通过能力紧张，实现客货分流的重要通道。

>>2020年度煤炭“太交会”启幕

12月11日，中国（太原）煤炭交易中心2020年度煤炭交易大会在太原启幕。本次交易大会为期3天，以“创新开放共享共赢”为主题，采取“1+1+15”的形式，即1场开幕式暨高峰论坛、1场业务说明会和15个专场活动。至今已成功举办七届，搭建起煤炭产业链企业交流合作的桥梁，促进了产运需高效衔接，“太交会”的品牌影响力不断提升。

>>山西芦芽山景区发布闭园通知

12月9日，山西芦芽山景区发布闭园通知。通知显示，因受冰雪天气影响，景区内各景点路段积雪、结冰情况严重，安全系数过低，为切实保障游客的人身安全，景区自2019年12月10日起整体闭园休整，具体开园时间待定。

〓今日说〓

>>全国扫黑办特派督导组进驻河北等10个省市开展“精准督导”

全国扫黑办特派督导组10日分别进驻中央扫黑除恶第一轮督导过的河北、山西、辽宁、福建、山东、河南、湖北、广东、重庆、四川等10个省市，全面开展特派督导。这标志着在大规模、全覆盖的中央督导告一段落后，常态化、机动式、点穴式特派督导正式拉开帷幕。

>>2020年春运火车票今日开始发售

2020年春运火车票于2019年12月12日开始发售。2020年铁路春运预计发送旅客4.4亿人次，同比增长8%。国铁集团相关部门负责人介绍，2020年铁路春运自1月10日开始，2月18日结束，共40天，节前15天，节后25天。2020年春运，“购票难”问题将进一步缓解。春运前，郑渝高铁郑襄段、成贵高铁、郑阜高铁、京张高铁、张大高铁等多条高铁新线陆续开通运营，中国“八纵八横”高铁网越织越密，将极大提升2020年春运运输能力。

>>南京大屠杀证言集会在东京举行

为悼念南京大屠杀死难者并揭露侵华日军残忍罪行，由日本南京东京证言集会执行委员会主办的“南京大屠杀82年 2019东京证言集会”11日晚在东京举行。集会呼吁日中两国人民不忘历史，共创和平友好未来。受主办方邀请，南京大屠杀幸存者葛道荣之子葛凤瑾代替父亲前来，向日本民众讲述了葛道荣老人的3位亲人在南京大屠杀期间惨遭杀害的详细情况。

>>美国扩大对伊朗制裁伊朗马汉航空被列入制裁名单

美国财政部网站消息，美国扩大对伊朗制裁，将马汉航空(Mahan Air)及所属数十架飞机列入制裁名单。此外，美方还将1名伊朗公民、5家公司和2艘轮船列入对伊朗制裁名单。2015年7月，伊朗与六国（美国、英国、法国、俄罗斯、中国和德国）达成伊朗核问题全面协议。2018年5月，美国宣布单方面退出伊核协议并分阶段恢复对伊朗的制裁。一年后，伊朗停止履行伊核协议部分条款。

〓体娱秀〓

>>《哪吒与变形金刚》发布首款海报

12月11日，中美合拍动画《哪吒与变形金刚》发布了首款海报及预告片，哪吒身穿“变形金刚战甲”正式亮相，并将和变形金刚携手战斗。这是哪吒IP（知识产权）的一次新的跨文化尝试。目前，该动画已暂定将播出52集，具体播出时间还未确定。对于哪吒+变形金刚的组合，有网友认为“毁童年”，但也有网友乐观表示这样的组合很有趣，毕竟“大胆尝试总好过固步自封，无论如何都要鼓励”。

>>TVB颁奖礼入围名单出炉

TVB《万千星辉颁奖典礼2019》将于下月12日于无线电视城举行，12月11日举行的记者会公布了13个奖项提名名单，男艺员中以洪永城及周嘉洛各有4个提名最多；陈山聪、马国明、袁伟豪及王浩信等各有3个奖项获提名。女艺员方面，李施嬅、杨千嬅、高海宁、张曦雯均有3项提名；有传被无线雪藏的田蕊妮和李佳蕊入围角逐视后及最佳女角色奖，而与许志安爆出偷情丑闻的黄心颖未获得提名。

>>欧冠16强一览英超西甲各四队

北京时间12月12日，19-20赛季欧冠赛事小组赛全部结束，各个小组的出线名额也确定。来自意甲的亚特兰大和西甲球队马德里竞技都凭借着胜利成功拿下最后两个晋级资格。至此，欧冠改制后的一大奇景出现了--历史上第一次，欧冠16强全部来自五大联赛。五大联赛中，又属英超和西甲最为强势，两个联赛各4支球队全部出线，意甲和德甲分别是三队出线，法甲也是久违的两队晋级。当豪强汇聚，本赛季的欧冠淘汰赛，注定会精彩纷呈。

>>国足一个月内两负叙利亚球迷难接受

北京时间12月11日，在珠海四国赛第二场比赛中，国奥迎战叙利亚队，在全场比赛占据主动的情况下，最终国奥还是0:1输给了叙利亚。在热身中失利并不是灾难，然而这个对手着实让中国球迷如鲠在喉，就在11月14日，国足在40强赛中不敌叙利亚，导致主帅里皮暴怒辞职，而一个月内，以冲击奥运为目标的国奥也在占据优势的情况下输给叙利亚，球迷们必然在心情上难以接受。

〓短消息〓

◇多年稳步上调，上海、北京、广东、天津、江苏、浙江6省份月最低工资标准超过2000元。

◇中国英语能力等级量表与托福成绩对接结果发布。

◇南水北调全面通水5年：千里水脉润北方。

◇中国成世界留学第三大目的地国，明年有望50万学生来华。

◇驻阿富汗美军基地遭袭，60余人伤亡。

◇新西兰火山喷发已致8人遇难9人失踪，失踪者中无中国人。

◇亚美联盟发布纽约州亚裔人口报告，华裔人数近74万。

◇格陵兰冰盖融水让全球海平面上升10.6毫米。

〓爱健康〓

>>喝粥真的养胃吗？

一直有这样的说法：喝粥养胃。于是，生活中我们会发现有肚子不舒服或者既往有胃病者，不管老幼都善于喝粥来补养“虚弱”的脾胃。然而，有些人会发现，喝粥不但缓解腹胀的效果一般，还会让人出现轻度反酸的现象。今天，我们就来说说喝粥到底养不养胃。

★喝粥确实有养胃护胃的好处

喝粥确实有一些好处。首先，粥属于流质食物，不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠，分解为葡萄糖被人体吸收利用。所以对我们而言，喝粥容易被消化，进而减轻胃肠负担。其次，粥的容积比固体食物大，更易导致胃部膨胀，因此喝粥更容易让人产生饱腹感。此外，喝粥能滋阴益气。适当喝粥能补充体内水分，养胃护胃。

★忽视这两点，可能走进“喝粥养胃”的误区

1.唾液中很多酶有促进食物消化吸收的作用，这些酶的分泌是需要咀嚼刺激的，如果经常喝粥没有咀嚼动作，会抑制酶的分泌，不仅使得食物在口腔内消化率降低，增加胃的负担，而且也会影响食物在胃、肠的消化吸收。再者，如果长期喝粥，胃肠蠕动就会一直处于“偷闲”状态，如同久滞的机器会生锈一样，可能因此诱发消化功能减退，不利于“养胃”。

2.喝粥会在短时间内让胃容积与重量加大，对于胃下垂患者不利。而且对于容易烧心、反酸的人来说，喝稀粥容易上泛，加重症状，因此，这类人群要少喝。

★牢记适用范围，才能健康养胃

☆适合人群

更适合孩子、老人、术后以及脾胃虚弱、胃动力不足、胃酸分泌较少的人。不适合有反酸烧心等症状或者患胃溃疡、反流性食管炎、胃下垂、高血糖者。

☆适合时间

不能长期一日三餐均为粥。根据体质不同，对粥的偏性选择不能太绝对。如脾胃虚寒或脾胃弱的人不适宜多服绿豆粥、红豆粥等。

〓惠生活〓

>>空气质量

截至今日8时，各市空气质量指数：

忻州47，属优，各类人群可正常活动。

太原66，大同70，晋中57，吕梁84，朔州99，运城97，临汾69，阳泉77，晋城99，长治87，属良，极少数异常敏感人群应减少户外活动。

◆AQI（空气质量指数）分级：0-50优；51-100良；101-150轻度污染；151-200中度污染；201-300重度污染；大于300严重污染。