〓第一面〓

石楼县“黄河第一湾”旅游公路近日建成通车，这条投资2791万余元的公路全长3.8公里，起点位于石楼县前山乡郝家山村，终点位于马家畔村。公路的开通破解了“黄河第一湾”发展旅游受制于交通的现实难题，实现了沿线群众“出门有路，抬脚上车”。图为旅游公路穿过绵延横亘的大山直通“黄河第一湾”。

★本期关键词：希望工程|“智能微厅”|电子客票|“雪龙兄弟”|《紧急救援》

 

山西日报手机报（早报）

2019.11.21

星期四

农历十月廿五

第658期

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〓导读〓

◇习近平寄语希望工程

◇1-10月我省经济运行总体平稳

◇我省2019年成人高考成绩揭晓

◇“雪龙兄弟”成功穿越南极圈

◇林超贤新作《紧急救援》春节登场

 

〓天气预报〓

◇明天白天到明天夜间各地市天气情况如下：

太原：多云，12～-4℃

大同：多云，5～-12℃

朔州：多云，8～-4℃

忻州：多云，6～-4℃

阳泉：晴转多云，10～-2℃

晋中：晴，13～-6℃

长治：晴，12～0℃

晋城：晴，14～-1℃

临汾：多云，13～0℃

吕梁：多云，15～-1℃

运城：多云，17～1℃

 

〓头条关注〓

>>山西日报：习近平寄语希望工程

今年是希望工程实施30周年，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日寄语希望工程。他指出，在党的领导下，希望工程实施30年来，聚焦助学育人目标，植根尊师重教传统，创新社会动员机制，架起了爱心互助和传递的桥梁，帮助数以百万计的贫困家庭青少年圆了上学梦、成长为奋斗在祖国建设各条战线上的栋梁之材。

详情点击：http://isjb.cn/JY37QBq

>>山西新闻网：中央“不忘初心、牢记使命”主题教育领导小组通知

近日，中央“不忘初心、牢记使命”主题教育领导小组印发《关于第二批主题教育单位基层党组织召开专题组织生活会和开展民主评议党员的通知》，要求深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，认真检视问题，坚持实事求是，用好批评和自我批评锐利武器，保证高质量开好专题组织生活会。

详情点击：http://isjb.cn/7Y7QvnU

>>山西日报客户端：2020年度全省党报党刊发行工作视频会议召开

20日下午，2020年度全省党报党刊发行工作视频会议在太原召开。会议对做好全省2020年度党报党刊订阅发行、规范报刊发行秩序工作进行动员部署。

详情点击：http://isjb.cn/Em2Bi6q

 

〓晋看点〓

>>1-10月份我省经济运行总体平稳 稳中有进

日前，省统计局发布了1-10月份全省经济运行报告。报告显示，进入10月份，全省投资增速有所加快，财政收入增速由负转正，工业、消费保持稳定增长，全省经济保持总体平稳、稳中有进发展态势。

>>全国第一台“智能微厅”在我省投用

20日，全国税务系统第一台集成业务平台系统的“智能微厅”在山西转型综合改革示范区率先投入使用。该平台实现了新办纳税人从业务开办到注销等所有涉税事项办理全程自动无感一次性办结，有效解决了以往税费认定和发行等业务必须经由窗口办理和传统手工操作的弊端，极大地提升了纳税人办税便捷度和获得感。

>>山西万家寨引黄工程年供水量创新高

近日，从山西省黄河万家寨水务集团有限公司传来消息，截至目前，万家寨引黄工程今年供水已达5.4亿立方米，供水量创历史最高水平。目前，设备运行良好，将全力冲刺年供水6.4亿立方米的目标。

>>山西将开展三个安全领域专项行动

近日，我省将开展深化高陡边坡隐患排查、护林防火专项督查和安全生产大检查“三个专项行动”，省安委办要求各级各部门坚持问题导向，突出防范重点，紧盯薄弱环节，强化措施落实，把握安全生产特点规律，确保深化“三个专项行动”取得实效。

>>我省将助专精特新“小巨人”企业实现对接

11月26-27日，省小企业发展促进局将在长治市举办全省专精特新 “小巨人”企业现场服务对接活动。届时，将举行专精特新“小巨人”企业授牌仪式、“专精特新板”企业集中挂牌仪式等相关活动。

 

〓及时语〓

>>我省2019年成人高考成绩揭晓

20日，省招考中心发布消息表示，我省2019年成人高考评卷工作圆满结束，成绩于当日公布。考生可登录山西招生考试网查询本人的成人高考成绩。考生对本人主观卷成绩有疑义，可于11月21日至22日18时前到报名所在市招办办理成绩复查手续。

>>大西高铁、韩原线试点电子客票业务

11月20日零时起，大西高铁、韩原线21个车站开始试点电子客票业务，旅客购票乘车更加便捷，有效解决丢票、假票等问题。据了解，这次试点电子客票业务的车站包括大西高铁原平西至永济北的18个车站，韩原线怀仁东、应县、山阴3个车站。旅客购买动车组列车车票时，上车站、下车站均为试点车站的，不再需要换取纸质车票。

>>国内首条省会城市间短途运输航线开航

20日，太原尧城与石家庄栾城往返航线正式开航，这是国内首条省会城市之间的短途运输航线。该航线的开通，为太原和石家庄两地的公商务出行和旅游资源融合发展搭建起便捷的空中通道。

该航线由华夏通用航空有限公司与河北中航通用航空有限公司联合承运，执飞机型为赛斯纳208（8人座），班期为每周一、三、五，每日往返各一班，航班时刻：栾城-尧城，9:30-11:00；尧城-栾城，13:00-14:15。本次开航特价活动从本月22号开始，单程票价仅60元。具体正常票价之后根据市场运营情况而定。

 

〓今日说〓

>>“雪龙兄弟”成功穿越南极圈

搭载着中国第36次南极考察队队员的“雪龙”号和“雪龙2”号极地考察破冰船19日成功穿越了南极圈，并于20日抵达南极中山站外围的陆缘冰区开始破冰前行。期间，“雪龙2”号进行破冰作业，为“雪龙”号开道，使需要进行大规模海冰卸货的“雪龙”号突破陆缘冰的阻挡，距离中山站更近。

>>我国将扩大集中采购和使用药品品种范围

20日召开的国务院常务会议提出，扩大集中采购和使用药品品种范围，优先将原研药与仿制药价差较大的品种，及通过仿制药质量和疗效一致性评价的基本药物等纳入集中采购，以带量采购促进药价实质性降低。

为确保集中采购药品稳定供应和质量安全，会议提出，建立中标生产企业应急储备、库存和产能报告制度，加强中标药品抽检，实行市场清退制度。建设药品追溯系统，明年底前率先实现疫苗和国家集中采购使用药品“一物一码”，并可由公众自主查验。

>>中国第6批赴南苏丹维和步兵营出征

日前，中国第6批赴南苏丹（朱巴）维和步兵营第一梯队240名官兵从张家口飞赴任务区，执行为期12个月的维和任务。据了解，中国第6批赴南苏丹(朱巴)维和步兵营以第81集团军某合成旅为主抽组而成，700名官兵将分3个梯队飞赴任务区，主要担负警戒巡逻、防卫护卫、隔离冲突、恢复秩序、拘押控制、解救撤离等任务。

>>莫拉莱斯质疑“临时政府”总统阿涅斯不具合法性

玻利维亚已递交辞呈的总统埃沃-莫拉莱斯日前发表声明称，反对派推举的“临时政府”领导人珍尼娜-阿涅斯没有合法性。原因是占据议会多数席位的执政党“争取社会主义运动”候选人莫妮卡-埃娃-科帕上周当参议院议长，理应出任总统，阿涅斯“没有宪法权力”出任这一职务。

玻利维亚政治纷争不断，正对民众生活构成冲击。由围绕总统选举结果的不满扩大至族裔、阶层之间对立。莫拉莱斯辞职没有结束危机，却令国家、社会的内部对立在多年后重新出现。多地居民说，示威阻断交通和物流，致使当地出现食品和汽油短缺。

>>土外长敦促库尔德武装撤干净 否则土军将采取行动

日前，土耳其外交部长梅夫吕特-恰武什奥卢向美国和俄罗斯施加压力，说如果叙利亚库尔德武装没有完全撤离叙土边境“安全区”，土方将再次在叙利亚东北部投入军事行动。作为北大西洋公约组织成员国，土耳其越境打击叙利亚库尔德武装遭到法国等其他成员国反对。这些北约成员国认为土方军事行动会阻碍打击极端组织“伊斯兰国”的努力。

 

〓体娱秀〓

>>穆里尼奥成为热刺新任主帅 签约至2023年

20日，英超托特纳姆热刺队官方宣布，穆里尼奥成为俱乐部新任主教练，签约至2023年。据了解，穆里尼奥是一位享誉世界的主帅，拿到过25座冠军，曾执教波尔图、国米、切尔西、皇马和曼联。

>>中国足协要求各职业俱乐部暂缓签署球员工作合同

中国足协20日在官网发布《关于各职业俱乐部暂缓签署球员工作合同的通知》，经研究决定，各职业俱乐部暂缓与国内球员签署个人工作合同，对象包括中超、中甲和中乙的各职业俱乐部一线队和预备队的国内球员。

>>8部新片佳作亮相俄罗斯电影展

11月19日起至11月24日，俄罗斯电影展在中国电影博物馆举行。期间，《塞瓦斯托波尔保卫战》《坦克》《草稿》《无往不胜》《亚历山大•赫里斯托弗洛夫的永生》《没有我》《不可饶恕》《瘦身大作战》等8部个性十足的俄罗斯新片将与北京观众见面。这些影片涵盖了奇幻、喜剧、家庭、战争、体育等题材，都是近些年俄罗斯的电影佳作。

>>林超贤新作《紧急救援》春节登场

《湄公河行动》和《红海行动》取得票房口碑双丰收后，林超贤新作《紧急救援》确定进军2020年春节档。近日，《紧急救援》发布了“林超贤硬核回归”预告片，从丛林沙海到苍穹浪尖，三部影片的高能瞬间逐一登场，将林超贤电影中燃、爆、热血的硬核特质表现得淋漓尽致。

 

〓短消息〓

◇中国首个商业航天产业基地有望年产20发火箭120颗卫星。

◇交通运输部：2035年我国主要港口将总体达到世界一流水平。

◇央行20日下调贷款市场报价利率(LPR)，购房者房贷成本小降。

◇中国公布经济“家底”：二三产业法人单位数量五年间增100.7%。

◇美国费城19日晚连续发生4起枪击事件，造成1人死亡5人受伤。

◇荷兰警方日前在运往英国的冷藏集装箱内发现25名偷渡者。

◇新西兰政府延长枪支回收期限，吁民众主动上交枪支。

◇北约驻阿富汗联军直升机20日坠毁，机上两名美军士兵死亡。

 

〓爱健康〓

>>探寻你不知道的大豆异黄酮

现在，不少女性都喜欢服用大豆异黄酮类产品来保养身体，那么，什么是大豆异黄酮？大豆异黄酮对人体有哪些作用？大豆异黄酮是不是吃的越多越好呢？今天的爱健康就给大家讲个明白。

★什么是大豆异黄酮？

大豆异黄酮是一种多酚类化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，自然界中主要存在的大豆异黄酮有染料木黄酮、大豆苷元、黄豆黄素、鹰嘴豆芽素A和芒柄花黄素。大豆及豆制品是大豆异黄酮的主要食物来源。大豆异黄酮可以与雌激素受体结合，发挥类雌激素和调控内源性雌激素的作用，故被称为植物雌激素。

在20世纪初，人类就发现了大豆等植物中存在大豆异黄酮。20世纪50年代开始，对大豆异黄酮进行提取或人工合成，并发现了大豆异黄酮的弱雌激素效应。流行病学研究显示，长期食用大豆的东方人群中，癌症和心血管疾病的发病率明显低于西方人群。

★大豆异黄酮对人体的作用

1、雌激素样活性。

大豆异黄酮在体内可以发挥类雌激素或抵抗内源性雌激素作用，可以起到调节雌激素受体作用。大豆异黄酮可以改善围绝经期综合征，绝经后女性每日补充大豆或大豆提取物3个月以上，可以有效减少潮热的发作频率，明显改善围绝经期症状。

2、抗氧化作用。

大豆异黄酮的抗氧化作用主要表现在抑制氧自由基产生、抑制过氧化氢生成、减少DNA氧化损伤以及抑制脂质过氧化。

3、改善绝经后骨质疏松。

大豆异黄酮或代谢产物在绝经后妇女表现为弱雌激素作用，与成骨细胞内雌激素受体结合，加强成骨细胞的活性，促进骨基质的产生、分泌和骨矿化过程，从而改善骨质疏松。

4、降低乳腺癌的发病风险。

大豆异黄酮可能通过增加雌激素代谢向抗癌产物2-羟雌酮转化，从而发挥降低乳腺癌发病风险的作用。也可通过抗氧化、促进细胞凋亡、抑制细胞增殖等抑制癌症的发生发展。

5、对心血管系统的影响。

绝经后的女性雌激素水平下降，导致脂肪和胆固醇代谢异常，血脂和胆固醇升高而导致心血管疾病发病率增加。大豆异黄酮可以通过类雌激素作用防治心血管疾病。

过量服用的危害

大豆、大豆制品是大豆异黄酮的主要来源，如腐竹、大豆粗粉、豆腐、豆腐干、豆浆等。成人过量摄入大豆异黄酮可能发生的不良反应有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，以及水肿、便秘和皮疹等。针对绝经后女性，大豆异黄酮的摄入最高耐受量为每天120毫克；对于男性和绝经前女性，目前没有最高限量。

 

〓惠生活〓

>>空气质量

截至今日8时，各市空气质量指数：

吕梁66，晋中67，太原93，长治24，晋城69，临汾72，属良，可以正常在户外活动，易敏感人群应减少外出。

大同103，阳泉102，忻州129，朔州103，属轻度污染，敏感人群症状易加剧，应避免高强度户外锻炼，外出时做好防护措施。

运城203，属重度污染，应减少户外活动，外出时佩戴口罩，敏感人群应留在室内。

◆AQI（空气质量指数）分级：0-50优；51-100良；101-150轻度污染；151-200中度污染；201-300重度污染；大于300严重污染。

>>彩迷世界

福彩

福彩3D[2019310期]中奖号码：7、6、5

双色球[2019133期]中奖号码：红色球03、07、16、21、24、31，蓝色球07

七乐彩[2019133期]中奖号码：01、02、10、12、14、26、30，特别号码11

体彩

超级大乐透[19133期]中奖号码：前区03、12、24、27、34，后区01、12

七星彩[19133期]中奖号码：5、5、9、3、5、5、3

排列3[19310期]中奖号码：7、5、4

排列5[19310期]中奖号码：7、5、4、0、0

>>段子来了

◆初中的时候，班主任是个老太太，很慈祥。每次开班会，班主任都跟我说：“明天家长会只能叫你妈妈来哦。”有一天我忍不住问：“老师，为什么不能是我爸？”老师：“因为你爸也是我教的，我已经不想再说他了。”

◆我不会做饭，家里也没有厨房用品。昨天闺蜜给我送来了一锅汤。喝完需要洗锅，因为家里没有洗洁精，于是用洗衣液代替。闺蜜刚刚给我发了条语音：“你是不是用我锅洗衣服了？我晚上煮的汤一股蓝月亮味！”

★如您想提供新闻线索，请在工作时间拨打山西日报手机报热线电话：0351-4283332。

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