〓第一面〓

27日，一面巨大的五星红旗展现在山西省财政税务专科学校的操场上。当日是该校2019级大一新生军训汇报演出的日子，1800余名新生为全校师生进行了分列式、停止间队列动作和擒敌拳表演，展现了财专学子的青春活力。大学生们通过队列变化，庄严传递国旗，拼出“1949-2019”“中国地图”等字样和图形，以此为祖国送上深情祝福。

★本期关键词：国家勋章|国庆出游|国庆就诊|生猪价格|中国女排

 

山西日报手机报（早报）

2019.09.30

星期一

农历九月初二

第607期

★欢迎订阅《山西日报手机报》，发送短信SXRB到10658000，收到确认信息，回复即可订阅。周一到周五每天两条，节假日每天一条，5元/月，无其他任何费用。

★温馨提示：“国庆”期间（10月1日-10月7日），《山西日报手机报》发送频率调整为每天一期，发送时间为每天上午11点，请广大报友注意，祝您节日愉快。

〓导读〓

◇崇尚英雄才会产生英雄 争做英雄才能英雄辈出

◇外地游客国庆来山西主要是看文化

◇国庆假期太原各医院门诊安排出炉

◇任何组织和个人不得侵害儿童个人信息

◇中国女排11连胜“收官”蝉联世界杯冠军

 

〓天气预报〓

◇明天白天到明天夜间各地市天气情况如下：

太原：阴转多云，27～13℃

大同：小雨转多云，25～7℃

朔州：小雨转多云，25～9℃

忻州：小雨转多云，24～10℃

阳泉：小雨转阴，26～13℃

晋中：阴转多云，26～14℃

长治：阴转多云，24～13℃

晋城：多云，26～15℃

临汾：阴转多云，28～18℃

吕梁：阴转多云，27～14℃

运城：多云，30～18℃

 

〓头条关注〓

>>山西日报：崇尚英雄才会产生英雄 争做英雄才能英雄辈出

中华人民共和国国家勋章和国家荣誉称号颁授仪式29日上午在北京人民大会堂金色大厅隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向国家勋章和国家荣誉称号获得者颁授勋章奖章并发表重要讲话。习近平强调，崇尚英雄才会产生英雄，争做英雄才能英雄辈出。

详情点击：http://isjb.cn/662f2jy

>>山西新闻网：庆祝中华人民共和国成立70周年大型文艺晚会在京举行

七十载沧桑巨变，七十载壮丽征程。庆祝中华人民共和国成立70周年大型文艺晚会《奋斗吧 中华儿女》29日晚在京举行。习近平、李克强、栗战书、汪洋、王沪宁、赵乐际、韩正、王岐山等党和国家领导人，同4000多名观众一起观看演出，共同回顾新中国成立70年来的辉煌历程，共同祝福伟大祖国的美好前程。

详情点击：http://isjb.cn/aEA66qV

>>山西日报客户端：庆祝中华人民共和国成立70周年大会、阅兵式、群众游行和联欢活动将隆重举行

10月1日上午，庆祝中华人民共和国成立70周年大会将在北京天安门广场隆重举行。届时，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平将发表重要讲话，随后举行盛大的阅兵式和群众游行。广播电台、电视台、新闻网站将现场直播国庆庆祝大会、阅兵式和群众游行。

详情点击：http://isjb.cn/nIYjIAA

 

〓晋看点〓

>>外地游客国庆来山西主要是看文化

26日，山西省旅游大数据联合实验室介绍说，对国庆假日山西旅游市场作的分析预测显示，我省的文化类景点更受欢迎，与山西整体旅游资源特征相一致。

在即将游览山西的游客中，90后和00后是出游主力，占比分别为四成和近三成。最受欢迎的景区分别为黄河壶口瀑布风景名胜区、悬空寺、五台山、王家大院、云冈石窟、皇城相府、大同方特欢乐世界、华严寺、常家庄园。

>>太原南站预计发送旅客62万余人次

28日，记者从太原南站获悉，9月28日至10月7日，太原南站预计发送旅客62万余人次。受旅游流、探亲流高度叠加影响，太原南站各方向客流均呈高峰态势，预计10月1日单日旅客发送量将突破7.5万人次，这一数字将创历年新高。9月28日至10月7日，太原南站将增加13万余个运能，最大限度满足旅客假日出行需求。

>>太原市农村常住居民可支配收入高居全省首位

日前，记者从太原市政协了解到，2018年以来，在市委、市政府高度重视“三农”工作和农业产业发展的大背景下，太原市“小农业”做出了“大文章”，乡村振兴进入“快车道”。2019年上半年，全市第一产业增加值增速比全省高出1个百分点，农村常住居民可支配收入8971元，同比增长8.9%，比计划高出2.4个百分点，绝对值高居全省首位。

>>清徐最大非煤产业项目启动

28日，清徐县目前最大非煤产业项目——山西文旅醋都小镇建设启动。据介绍，醋都小镇项目地处清徐、交城、太谷和祁县四县中心地带，汾河之畔。项目规划区面积5.1平方公里，拓展区规划面积3.17平方公里，总投资约55亿元，将建设醋文化产业中心、醋都核心景观带、醋都养生休闲区、宝源乡村旅游区、滨河醋都主题乐园及生态农业园，打造“中国醋都，田园清徐”的国家级美丽乡村示范基地。

 

〓及时语〓

>>国庆假期太原各医院门诊安排出炉

国庆长假将至，有个头疼脑热的也别怕没处看病。9月28日，市12320卫生健康服务中心消息，节日期间，省城多数医院继续实行“无假日”门诊，方便群众看病。

山西白求恩医院：上午正常开诊。

省人民医院：10月1日至3日停诊，10月4日、6日出周日门诊，10月5日、7日出周六门诊。

山医大一院：小儿内科门诊全天开放，其余科室上午正常开诊。

山医大二院：上午正常开诊。

省儿童医院：内科门诊、辅助生殖中心正常开诊，其他门诊上午开诊。

省中医院：上午正常开诊。

省第二人民医院：口腔科、眼耳鼻喉科停诊，其他门诊正常开诊。

省眼科医院：门诊全天开放。

省心血管病医院：心内科、神经内科上午开诊。

省针灸医院：门诊值班，针灸一科上午开诊。

山西中医学院附属医院：上午开诊。

省中西医结合医院：急诊24小时值班。

市中心医院：门诊全天开放。

市人民医院：上午开诊，儿科无门诊。

市第二人民医院：上午正常开诊。

市第三人民医院（传染病医院）：门诊全天开放。

市第四人民医院（结核病医院）：门诊全天开放。

市中医医院：门诊全天开放。

市精神病院：门诊全天开放。

市妇幼保健院：妇科、儿内科、产科全天门诊；口腔保健、儿保科、心理科10月2日至7日上午开诊；眼科、儿童康复10月2日、6日、7日上午开诊；乳腺科10月2日、7日上午开诊；耳鼻喉科10月4日、6日上午开诊；皮肤科10月6日、7日上午开诊；妇保科10月2日、7日上午开诊。

市第八人民医院：内科、外科、骨科、妇产科上午开诊。

市第九人民医院：内科、外科、烧伤科、妇产科和急诊全天开放。

太钢总医院：上午开诊。

省一0九医院：急诊24小时值班。

太航医院：皮肤科停诊，眼耳鼻喉科10月1日、2日、3日、5日停诊，其余科室正常开诊。

中铁三局集团中心医院：10月1日至3日急诊值班，10月4日至7日上午开诊。

中铁十七局集团中心医院：上午开诊。

太原和平医院：急诊24小时值班。儿科上午开诊。

中化二建集团医院：内科、外科、儿科、放射科、超声科、中医康复科门诊全天开放。妇产科上午开诊。

西山煤电总院：上午开诊。

小店区人民医院：儿科全天开放，10月4日妇产科正常开诊，急诊24小时值班。

杏花岭区中心医院：门诊全天开放。

万柏林区中心医院：10月1日至3日停诊，10月4日至7日上午开诊。

古交市中心医院：10月1日停诊，10月2日至7日上午开诊。

阳曲县人民医院：急诊24小时值班。

清徐县人民医院：儿科开诊，急诊24小时值班。

娄烦县人民医院：急诊24小时值班。

>>省城百家饭店“国庆面”免费吃

28日，由太原市市场监管局发起，山西会馆，山西饭店，海外海等太原市108家大中型餐饮企业积极响应的“庆国庆展民俗品美食--百家餐饮‘国庆面’惠民活动”在迎泽区中正天街正式启动。从10月1日至10月7日，在108家餐饮企业就餐消费的顾客，将免费获赠一碗热气腾腾的“国庆面”。

 

〓今日说〓

>>任何组织和个人不得侵害儿童个人信息

国家互联网信息办公室发布的《儿童个人信息网络保护规定》将自10月1日起施行。规定明确，任何组织和个人不得制作、发布、传播侵害儿童个人信息安全的信息。违反该规定的，由网信部门和其他有关部门依据职责，根据网络安全法等相关法律法规规定处理；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

根据规定，儿童监护人应当正确履行监护职责，教育引导儿童增强个人信息保护意识和能力，保护儿童个人信息安全。网络运营者收集、使用、转移、披露儿童个人信息的，应当以显著、清晰的方式告知儿童监护人，并应当征得儿童监护人的同意。

>>商务部：中央储备冻猪肉再投放1万吨保障国庆市场供应

国庆节长假即将开始，各级商务主管部门及商业流通企业全力做好市场供应工作，确保人民群众度过一个欢乐、喜庆的国庆佳节。记者29日从商务部获悉，商务部会同国家发展改革委、财政部等部门开展第三次中央储备冻猪肉投放工作，此次共向市场投放中央储备猪肉10000吨。9月19日以来，累计投放中央储备冻猪肉30000吨。

>>英脱欧最后期限逼近 约翰逊：不会因无法脱欧辞职

英国首相约翰逊29日表示，他不会因为未能带领英国如期脱欧而辞去首相一职，但拒绝就他是否要求欧盟领袖否决延后脱欧一事发表看法。他还称离开欧盟有益于英国的“心理健康”。据介绍，约翰逊必须在10月19日之前跟欧盟达成英国脱欧协议，否则将依法向欧盟请求延后脱欧。英国预计在10月31日脱离欧盟。

>>日本无人货运飞船“鹳”8号机如期抵达国际空间站

28日晚8点13分，日本宇宙航空研究开发机构（JAXA）的无人货运飞船“鹳”8号机抵达空间站。据介绍，该无人货运飞船用于向高度约400公里的国际空间站运送物资，抵达空间站后由驻站宇航员操作机械臂将其捕捉。无人货运飞船装载有食品、电池、实验装置等约5.3吨物资，与空间站对接后，将由宇航员搬出物资。

〓体娱秀〓

>>中国女排11连胜“收官”蝉联世界杯冠军

中国女排29日以3:0战胜阿根廷队，从而以11连胜的全胜战绩在2019年女排世界杯赛中完美“收官”，继2015年之后再度夺得这项赛事的冠军。中国队首发的5名攻手得分全部上双。全场比赛，中国队在网上的实力让阿根廷队难以匹敌，全场总共16次拦死对手。此外，中国队还有7个发球直接得分，朱婷和颜妮各贡献了两分。

>>太原市全民趣味运动会开赛

日前，2019年太原市全民趣味运动会在万柏林区体育场开赛。来自太原市六城区300余人参加了比赛。据介绍，此次比赛由市体育局主办，六城区承办，以体育运动为基础，融入了儿时的游戏项目，既有竞争性，又有趣味性，共设置跳绳、踢毽子、飞盘、推铁环4大类10个项目的角逐，其中个人项目5项、集体项目5项。

>>李咏女儿近照曝光恬静优雅 哈文曝其正在申请大学

29日，哈文晒出女儿法图麦美照，并配文写道：“大学申请季，喜欢这样的风淡云轻。”照片中，法图麦身穿深蓝休闲西装外套下搭同色短裤，对镜侧身浅笑。此微博动态一曝光，网友纷纷围观留言写道：“超模气质。”“气质非凡的女神，越来越酷了。”“有女如此，不负所望。”

>>《我和我的祖国》创国产片点映新纪录

28日，国庆献礼片《我和我的祖国》在北京隆重举行首映礼，截止到29日15：00，全国33个城市，点映开场合计约1843场，取得近1200万票房，上座率超过88%。其中，场均人次创造了国产片点映场的新纪录，上座率也创下近两年来点映新高，位居同档期第一。

 

〓短消息〓

◇商务部：我国外贸结构不断优化，民企成对外贸易主力军。

◇生态环境部：中国成为对臭氧层保护贡献最大的国家。

◇九寨沟：“补妆”归来，“童话世界”美景依旧。

◇希拉克遗体告别仪式举行，排队民众绵延数个街区。

◇特朗普喊话支持者：国家危在旦夕，不能让民主党得逞。

◇美伊领导人会晤破局细节披露：美倾向会后取消制裁。

◇世锦赛女子20公里竞走刘虹夺冠，中国包揽前三。

◇电影《355》伦敦杀青，主演之一的范冰冰未亮相。

 

〓爱健康〓

>>好吃又养生！秋季千万别错过这8种水果

随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？小编今天就为“吃货们”推荐了8种秋季千万别错过水果，让您成为一位健康“吃货”。

★山楂：钙含量最高

山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。

此外，山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。中医认为，山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。

食用提醒：可别为了减肥过量食用，尤其是胃肠功能弱的人，长期吃生山楂可形成胃结石，增加发生胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔的风险。因此建议，最好将山楂煮熟或泡茶吃。

★柑橘：维生素B1冠军

维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。此外，柑橘中的类胡萝卜素含量也远远高于其他秋季水果，这种营养素在体内能转化成维生素A，具有护眼明目的作用。

食用提醒：柑橘中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，并能防止血凝，减少冠心病、中风及高血压的发病率等。

★石榴：膳食纤维冠军

石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解，既可以防止便秘，又能缓解腹泻。此外，石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质，这些物质有延缓衰老的作用。 因此，在吃石榴的时候要嚼嚼籽。

食用提醒：石榴有收敛作用，便秘的人要少吃。

★鲜枣：全能冠军

与其他秋季水果相比，鲜枣多项营养素含量均居首位，如维生素C、钾、镁、铁、锌等。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化，钾对控制血压有利，镁有助于对抗压力等。

食用提醒：枣偏热，痰多、便秘、胃病患者和糖尿病患者都不宜多吃。

★柚子：碳水化合物最低

每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言，无疑是好消息。医学认为，碳水化合物含量丰富的食物会使人体血糖和胰岛素激增，从而引起肥胖，甚至导致糖尿病和心脏病。

食用提醒：一般人每天食用量最好别超过200克，一天一大瓣即可。中医认为，柚子性寒，因此，身体虚寒的人不宜多吃。

★梨：清新润肺最佳

梨含有85%左右的水分，其中的果糖和葡萄糖含量丰富，因此味道清甜，非常爽口。秋天感到口鼻干燥、干咳少痰，吃个新鲜的梨，也可帮助缓解秋燥症状。另外，梨的维生素C等本身含量不高，所以把梨做熟吃营养损失也不太大。譬如将梨子煮熟或者蒸熟，再加点冰糖，美味又不失营养。

食用提醒：患有胃寒、腹泻者等尽量避免吃梨，如果一定要吃，可以蒸熟或煮汤吃。

★蓝莓：最护肤水果

别看一颗颗的蓝莓个头小，实际却是美容护肤的营养宝库。蓝莓中花青素含量异非常丰富，这也是其呈现深蓝色的原因所在，而花青素的抗氧化能力是维生素C几十倍，有利于维持肌肤健康，防止出现斑点和暗沉。

食用提醒：很多人可能有疑问蓝莓表面上白色的东西是什么?其实，这是一层天然蜡衣，起到保护蓝莓的作用，对人体没有任何害处，洗干净就可以带皮放心食用。

★葡萄：抗氧化冠军

葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂，可抗衰老，并清除体内自由基，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。

食用提醒：葡萄性寒凉，脾胃虚寒者不宜多食。

 

〓惠生活〓

>>空气质量

截至7时，各地市空气质量指数：

大同，朔州属优，基本无空气污染，各类人群可正常活动。太原，阳泉，晋中，忻州，吕梁，长治，晋城，运城，临汾，属良，极少数异常敏感人群应减少户外活动。

◆AQI（空气质量指数）分级：0-50优；51-100良；101-150轻度污染；151-200中度污染；201-300重度污染；大于300严重污染。

>>彩迷世界

福彩

福彩3D[2019265期]中奖号码：9、9、9

双色球[2019114期]中奖号码：红色球02、04、09、11、12、30，蓝色球01

七乐彩[2019113期]中奖号码：02、07、10、15、22、25、26，特别号码21

体彩

超级大乐透[19113期]中奖号码：前区03、11、27、34、35，后区01、02

七星彩[19114期]中奖号码：2、7、7、4、9、9、0

排列3[19265期]中奖号码：5、9、0

排列5[19265期]中奖号码：5、9、0、6、3

>>段子来了

◆和堂姐去买鞋，堂姐脚比较小，进一个店先问：老板有没有34的，大部分老板都说没有，刚我和堂姐同样看中一双鞋，表姐又问有没有34的，老板摇摇头说最小36码。我忍不住小声：那有40码的吗？老板脸色一黑：你俩砸场子的？

◆昨晚收到一条陌生号码发来的短信：“老子活过20岁了。”没有理会。今天早上想起来，小学时和某同学打架，并恶狠狠地诅咒他活不过20岁！

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编辑：王中信、袁昭红

封面设计：刘一磊

校对：刘凯、王泽