山西日报手机报（早报）2019.06.19

时间： 2019年06月19日10:02 来源：山西新闻网

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〓第一面〓

6月11日，太原市清徐县北录树村宏盛达种养殖专业合作社的百亩枸杞鲜果，红彤彤挂满枝头，引来周边村民采摘试吃。2016年，清徐县宏盛达种养殖专业合作社从宁夏引入果粒大、果表光亮的中宁5号枸杞品种，经过3年多的精心培育，目前已进入高产期，预计年产量为6万至7.5万公斤，项目已直接带动该村百余村民就业。

★本期关键词：大众创业万众创新|前5月空气质量|红色兴县旅游文化季|蔬菜价格加速回落|“太马”抽签结果

山西日报手机报（早报）

2019.06.19

星期三

农历五月十七

第504期

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〓导读〓

◇我省开出第100列中欧（中亚）班列

◇我省年底可实现不停车快捷收费

◇平遥和恰克图互结为友好城市

◇2019年太原中考7月8日公布成绩

◇中国吸毒人数首次出现下降

〓天气预报〓

◇明天白天到明天夜间各地市天气情况如下：

太原：小雨转多云，29～18℃

大同：多云转晴，30～15℃

朔州：小雨转晴，30～16℃

忻州：小雨转多云，32～17℃

阳泉：小雨转晴，30～19℃

晋中：小雨转多云，27～17℃

长治：小雨转晴，28～17℃

晋城：小雨转晴，25～18℃

临汾：小雨转晴，31～22℃

吕梁：小雨转阴，26～17℃

运城：小雨转晴，26～20℃

〓晋头条〓

>>山西日报：习近平接见空军第十三次党代会代表

中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平18日在京接见空军第十三次党代表大会全体代表，代表党中央和中央军委，对空军第十三次党代会的召开表示热烈的祝贺，向各位代表和空军全体官兵致以诚挚的问候。

更多详见：http://isjb.cn/RbMFUVb

>>山西新闻网：向更大范围、更高层次、更深程度快速推进

--我省大众创业万众创新发展综述

近年来，我省大众创业万众创新工作持续发力，特别是今年“改革创新、奋发有为”大讨论深入开展以来，进一步激活了全社会的创新精神、创新思维、创新理念。从日前双创活动周活动展示成果可以看出，双创在三晋大地已经形成浪潮涌动、千帆竞发的气象，正向更大范围、更高层次和更深程度快速推进。

更多详见：http://isjb.cn/j2NZnmQ

>>日报APP：我省开出第100列中欧（中亚）班列

6月18日2时50分，随着一声汽笛响起，D75064/3次中亚班列缓缓驶出中鼎物流园，经由霍尔果斯口岸开往乌兹别克斯坦首都塔什干。这是我省开出的第100列中欧（中亚）班列，也是2019年开出的第40列中欧（中亚）班列，标志着我省中欧（中亚）班列实现了图定常态化开行，在山西物流及进出口贸易史上迈出了坚实一步。

更多详见：http://isjb.cn/ByrBiMb

〓晋看点〓

>>我省年底可实现不停车快捷收费

6月18日，记者从省交通运输厅获悉，我省取消高速公路省界收费站项目现已开工，将把京昆高速太原段取消省界收费站工程建设项目打造为样板示范，引领全省取消省界收费站工作全面高效推进，今后人们开车走高速会更加快捷。按照国务院和省政府要求，将在2019年底取消高速公路省界收费站，建成覆盖全省高速公路主线的ETC自由流虚拟站，进一步提升ETC使用率，实现不停车快捷收费，提高高速公路通行效率，更好地服务经济社会发展。

>>宜宾当地没有山西旅游团队

地震发生后，记者6月18日迅速联系省内各大旅行社和在线旅游机构了解到，我省组团旅游线路并不涉及宜宾，赴川游团队行程不受此次地震影响，各大在线旅游机构已纷纷启动应急预案，并推出无损退订服务。现在，前往四川的主要线路为乐山-峨眉山-都江堰-金沙遗址博物馆-成都大熊猫繁殖基地6日游和稻城7/8日游。

>>前5月空气质量大同最好

省大气污染防治工作领导组办公室6月14日发出我省设区市环境空气质量状况月报2019年第一期通报，公布5月及1月至5月各设区市环境空气质量排名情况。大同、吕梁、朔州最好，临汾、太原、晋城最差。

>>平遥和恰克图互结为友好城市

应俄罗斯恰克图市的邀请，6月9日到13日，由平遥县政府、企业组成的友好交流代表团，对恰克图地区进行了参观访问。双方就平遥县与恰克图市友好城市交流、合作项目推介、深化经济交融等事宜举行政府会谈。平遥县和俄罗斯恰克图市作为万里茶道上两个重要节点城市，在今年结为友好城市并首次实现了互访。

〓及时语〓

>>2019年太原中考7月8日公布成绩

6月18日，太原市教育局公布2019年全市初中学业考试和高中阶段教育学校招生工作有关事宜安排。6月23日8时至18时，太原市招考中心在太原市教育局网站组织考生进行普通高中、职业中专和职业高中学校填报志愿的模拟演练，7月8日公布成绩，中考成绩公布后，考生可以通过太原市教育局网站或通过手机APP“我的太原”查阅本人成绩。

>>红色兴县旅游文化季活动启动

6月18日上午，第三届“红色兴县”旅游文化季活动在太原并州饭店举行新闻发布会。从6月20日起到9月30日，兴县将围绕红色历史、自然风光、民俗风情等主题举行一系列的消夏文化活动。目前，兴县已打造了两条红色旅游经典线路。今年的红色兴县旅游文化季活动从6月20日起，到9月30日止，为期100天。

〓今日说〓

>>中国吸毒人数首次出现下降

国家禁毒办日前召开新闻发布会，发布《2018中国毒品形势报告》。报告指出，2018年，中国现有吸毒人数占全国人口总数的0.18%，首次出现下降。通过一年努力，中国禁毒工作取得明显成效，国内毒品形势呈现整体向好、持续改观的积极变化。同时，报告也显示，目前冰毒成为滥用“头号毒品”，“互联网+物流”则成了贩毒活动主要方式。

>>商务部：30种蔬菜价格加速回落猪肉价格平稳

6月18日，记者从商务部网站获悉，上周（6月10日至16日）全国食用农产品市场价格比前一周下降0.6%。其中，30种蔬菜平均批发比前一周下降4%，呈加速回落趋势。夏季是肉类消费的淡季，预计猪肉价格将保持平稳。蔬菜水果价格将会随着上市量的不断增加，总体进一步呈现回落态势。

>>俄杜马通过有关暂停履行《中导条约》的法案

俄罗斯国家杜马（议会下院）18日通过有关暂停履行《中导条约》的法案。此法案由俄总统普京5月30日向杜马提交。此法案还规定俄罗斯恢复履行该条约的决定应由国家元首做出，俄联邦委员会（议会上院）将在本月26日对此法案进行审议。美国曾于今年2月宣布启动为期6个月的退约程序。美国和苏联领导人1987年签署《苏联和美国消除两国中程和中短程导弹条约》，规定两国不再保有、生产或试验射程在500公里至5500公里的陆基巡航导弹、弹道导弹及其发射装置。

>>英首相之争进入关键期：约翰逊保持领先

英国执政党保守党党首暨下任首相选举本周进入关键投票阶段，在刚刚结束的第二轮投票中，约翰逊继续保持绝对领先优势，成为英首相最热门人选。他还首次参加了保守党五位候选人的电视辩论，但在辩论中遭遇“围攻”，只能选择守势。随着第二轮投票结束，5名角逐党魁大位的保守党党员进入下一轮投票，本周结束前得票率最高的两位参选人将进入决选。新任党魁将自动成为英国首相。

〓体娱秀〓

>>“平遥电影展在巴黎”6月19日开幕

6月18日，记者从平遥国际电影展官网上了解到，特别活动“平遥电影展在巴黎（PYIFF in PARIS）”将于6月19日至25日在巴黎MK2 Bibliothèque影院举行。活动由平遥国际电影展与法国著名电影公司mk2联合主办，是平遥国际电影展进行的首次海外放映活动，也是少见的、进入国际一流艺术电影院线的电影展映活动。

>>《三体》电视剧已备案公示！九月开拍共24集

18日，全国拍摄制作电视剧公布5月备案公示，改编自刘慈欣同名小说的《三体》赫然在列。报备的机构是上海游族文化传媒，预备今年9月开拍，拍摄24集。曝光的剧情梗概为：“2005年，地球基础科学出现了异常的扰动，一时间科学界风雨飘飘，人心惶惶。离奇自杀的科学家，近乎神迹的倒计时，行事隐秘的科学边，神秘莫测的《三体》游戏……所有事件的源起，是两个文明为了生存空间，孤注一掷的生死相逐。”

>>“太马”抽签结果公布

6月17日10时起，2019太原国际马拉松赛公布抽签参赛结果。本届赛事全程、半程马拉松累积报名人数为48120人，想要参赛着实需要点运气。自2016年开始，“太马”的参赛名额就出现了供不应求的情况，全程和半程马拉松赛均需要依靠抽签的方式，决定报名选手的参赛资格。2019年“太马”，全程马拉松参赛名额为8000人，半程马拉松参赛名额提升至12000人。

从6月17日开始，报名参赛的跑友们，将陆续收到短信提示。如果收到“恭喜您中签”的通知，表示已经成功获得参赛资格。需要注意的是，您在中签之后72小时内必须支付报名费用，否则视为放弃参赛。如果收到“您暂未中签进入候补名单”，则需要再耐心等待，等到中签选手放弃中签或者支付超时的情况出现后，您还有机会“替补”中签，支付报名费用即可参赛。如果收到“订单已取消”短信，意味着您失去了通过抽签参加2019年“太马”的机会。

>>意大利0:1不敌巴西仍夺C组头名中国女足或将与之交手

尽管意大利队在18日进行的2019法国女足世界杯C组末轮比赛中0:1不敌巴西队，但仍凭借净胜球数量优势力压同积6分的澳大利亚队和巴西队，夺得C组头名。17日中国女足战平西班牙队，小组赛积4分排名第三。按照本届杯赛规则，B组第三将与C组或D组头名交手。目前夺得C组头名的意大利队则是中国女足可能的对手。如果中国女足与意大利队交手则将于25日在法国南部城市蒙彼利埃进行比赛，如果与D组头名交手，则将于23日在法国北部的瓦朗谢纳进行。

〓短消息〓

◇外交部：中朝将根据共识办好建交70周年各项活动。

◇全国总工会：不得以防暑降温饮料充抵高温津贴。

◇国产化妆品强势归来，占据化妆品56%的市场份额。

◇当地时间18日晚10点22分，日本新潟发生6.7级地震：多人受伤，核电站无异常。

◇世界卫生组织：本世纪全球露天如厕人数已减近一半。

◇当地时间6月18日，特朗普将在佛罗里达州奥兰多市宣布竞选连任。

◇6月18日，《三毛流浪记》4K修复版放映，重现艺术经典。

◇李宗伟宣布退役后，其世界羽联排名正式被移除。

〓爱健康〓

>>老人忌“五久” 养生无烦忧

★行走不能太久

很多老人认为多行走对身体有好处，有的一天暴走多则上万步，这样是不科学的，长期下来会出现膝关节、髋关节、踝关节严重损伤，从而导致关节肿胀、行走困难、上下楼梯艰难等。对于中老年人来说，每天坚持轻负荷锻炼40分钟，每天步行3000-4000步比较合适，步行速度不宜过快。如果走了一会儿就感到腿酸腿累，要立即停下来休息。

★站立不能太久

老年人站立时间长了对腿部血液循环很不利，长此以往的话会造成腿部静脉曲张之类的疾病。尤其对于有“三高”的老人来说，如果站立久了，会导致脑供血不足，这样很容易摔倒诱发中风。建议老年人平时站立时间不要超过20分钟，如果站立久了，就要坐下来休息一下。

★坐着不能太久

很多老人因为喜欢看电视、喜欢下棋、喜欢喝茶等，一下就会久坐很长时间，这样对身体健康是很不利的。建议老人每坐1小时就要站起来走动3-5分钟，伸伸腿和懒腰，活动一下膝关节，或用手按摩一下膝关节，以促进膝关节的血液循环，从而减少关节内外组织的粘连。

★卧着不能太久

有些老人喜欢卧在沙发上闭目养神，或躺在床上睡觉。虽然卧着很舒服，但长期下去是不利于身体健康的。老年人皮肤本身血液循环就不好，久卧容易导致这些部位发红和溃烂。由于缺乏运动，长期久卧会肌肉萎缩和肌力减弱。此外，久卧会使胃肠蠕动功能降低，肠道吸收水分增加，容易引起便秘。

★用眼不能太久

人老了，都会不同程度出现视力下降、老花眼、青光眼等。对于老年人来说，如果用眼过度，会出现视线模糊、眼睛干涩、晶状体浑浊、视神经受损、黄斑病变等，从而诱发白内障、青光眼、老年性黄斑病变等眼疾。建议看东西、看电视、看书不要过久，每20分钟就要转移一下视线，或者暂时闭一下眼，过5秒钟再睁开眼。

〓惠生活〓

>>空气质量

截至8时，各地市空气质量指数：

太原73，大同55，晋中71，吕梁57，朔州96，运城56，临汾66，阳泉93，忻州54，晋城93，长治57，属良，极少数异常敏感人群应减少户外活动。