太原中山生殖医院:熬夜和不孕有关系吗?

山西新闻网>>商务资讯

时 间
/
分 享
评 论

熬夜已经成为许多人的日常习惯。那么,对备孕影响大吗?

太原中山生殖医院不孕科专家介绍,从生理机制来看,熬夜与不孕之间存在着紧密的联系。对于女性而言,正常的内分泌系统是维持生育功能的关键。大脑中的下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴,如同精密的时钟,精准调控着女性的月经周期和排卵过程。长期熬夜会打乱生物钟,干扰下丘脑分泌促性腺激素释放激素,进而影响垂体对促卵泡生成素和促黄体生成素的分泌。这一系列的连锁反应,会导致卵巢功能紊乱,出现排卵异常,如无排卵、稀发排卵等情况,大大降低了受孕的几率。

不仅如此,熬夜还会影响女性体内激素的平衡。雌激素和孕激素在受孕和维持妊娠的过程中起着至关重要的作用。长期熬夜会使雌激素水平下降,孕激素分泌不足,这不仅不利于子宫内膜的生长和增厚,影响受精卵的着床,还可能增加流产的风险。

男性也难以在熬夜的 “侵袭” 下独善其身。精子的生成需要一个相对稳定的内环境,而熬夜会使男性体内的激素水平失衡,例如睾酮水平下降,这会直接影响精子的生成和发育。此外,熬夜还会导致身体处于应激状态,产生过多的自由基。这些自由基会攻击精子细胞,使精子的活力降低、形态异常,如精子头部畸形、尾部卷曲等,从而削弱了精子与卵子结合的能力。

除了直接影响生殖系统,熬夜还会对身体的整体健康造成危害,间接引发不孕问题。长期熬夜会降低人体的免疫力,使人更容易受到各种疾病的侵袭,如生殖系统感染。盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症,以及附睾炎、前列腺炎等男科疾病,都可能影响生殖器官的正常功能,阻碍受孕的进程。同时,熬夜还会引发内分泌失调,导致肥胖、胰岛素抵抗等问题,这些代谢紊乱也与不孕有着密切的关系。

生活中,许多因熬夜导致不孕的案例屡见不鲜。比如有些职场女性,长期为了工作加班熬夜,原本规律的月经变得紊乱,备孕许久却始终未能成功。而一些年轻男性,沉迷于夜间娱乐活动,经常熬夜打游戏,最终在生育检查时发现精子质量不佳。

太原中山生殖医院不孕科医生提醒,重视睡眠,养成良好的作息习惯,尽量避免熬夜,给身体创造一个良好的生育环境。

(责编:赵凯、王晓艳)

山西日报、山西晚报、山西农民报、山西经济日报、山西法制报、山西市场导报所有自采新闻(含图片)独家授权山西新闻网发布,未经允许不得转载或镜像;授权转载务必注明来源,例:"山西新闻网-山西日报 "。

凡本网未注明"来源:山西新闻网(或山西新闻网——XXX报)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。