随着年龄增长，老年癫痫患者的身体机能逐渐下降，发作风险和并发症概率可能增加。除了规范治疗，日常护理更是控制病情、提高生活质量的关键。以下5个护理细节，老年患者和家属一定要牢记！

一、用药管理：精准服药，拒绝“三天打鱼两天晒网”

抗癫痫药物是控制发作的“基石”，但老年患者常因记忆力减退、合并多种慢性病而漏服、错服。

1. 定时定量，避免漏服：

• 使用分药盒或手机闹钟提醒服药时间；

• 若漏服一次，不要自行加倍补服，需咨询医生是否需要补药。

2. 警惕药物相互作用：

老年患者常同时服用降压药、降糖药等，需告知医生所有用药情况，避免药物冲突。例如，某些抗癫痫药可能降低华法林（抗凝药）效果，增加血栓风险。

3. 定期复查，调整剂量：

每3-6个月复查肝肾功能、血药浓度，医生会根据病情变化调整用药方案。

二、安全防护：打造“零风险”居家环境

癫痫发作时可能摔倒、撞伤，居家安全不容忽视。

1. 防跌倒设计：

• 浴室安装扶手、防滑垫，地面保持干燥无杂物；

• 床边加装护栏，避免夜间发作坠床；

• 家具边角贴防撞条，减少碰撞伤害。

2. 危险物品收纳：

将刀具、热水壶、尖锐物品放置在患者无法触及的高处或上锁柜中。

3. 发作急救准备：

• 随身携带癫痫急救卡（注明病情、用药、紧急联系人）；

• 家中备好软垫、牙垫（发作时防止舌咬伤，但需在意识清醒时放置，避免强行塞入导致窒息）。

三、饮食与作息：吃好睡好，病情少扰

1. 饮食“三要三不要”：

• 要：均衡营养，多吃富含维生素B6、D、镁的食物（如全谷物、绿叶菜、坚果）；

• 不要：避免饮酒、浓茶、咖啡，少吃辛辣、高盐食物（可能诱发发作）。

2. 规律作息，避免疲劳：

• 每天保证7-8小时睡眠，午休30分钟；

• 避免熬夜、长时间看电视或使用电子设备（强光刺激可能诱发发作）。

四、心理关怀：别让孤独和焦虑“雪上加霜”

老年癫痫患者常因病情反复、担心拖累家人而焦虑、抑郁，家属需多给予情感支持。

1. 鼓励社交，避免孤立：

陪患者散步、下棋、参加老年活动，减少孤独感。

2. 倾听需求，尊重意愿：

不要因担心发作而过度限制患者行动，可协商制定安全的活动计划。

3. 必要时寻求专业帮助：

若患者出现持续情绪低落、失眠，需及时咨询心理医生。

五、定期复诊：病情变化早发现，早干预

1. 记录发作日志：

记录发作时间、频率、症状及可能诱因（如漏服药、熬夜），复诊时提供给医生。

2. 合并症管理：

老年患者常合并高血压、糖尿病等，需同时控制基础疾病，降低发作风险。

老年癫痫患者的健康，需要科学治疗与细致护理的“双保险”。家属的耐心陪伴、患者的积极配合，是战胜疾病的关键。记住：每一次精准服药、每一处安全防护、每一句温暖鼓励，都在为健康加分！