山西惠民医院妇科医生表示，肥胖不仅是体型问题，更是女性健康的“隐形杀手”。研究表明，超重会显著增加妇科疾病的发病风险，如多囊卵巢综合征、不孕不育甚至乳腺癌。这些疾病与肥胖引发的内分泌紊乱、代谢异常密切相关，尤其对绝经后女性影响更为突出。

肥胖女性容易得的三种妇科病

1、多囊卵巢综合症

这是一种异质性的内分泌紊乱疾病，而肥胖在这种疾病中起了重大作用。肥胖的人会有胰岛素抵抗，雄激素升高，瘦素水平也升高，性激素合成增加，这样一来，内分泌就处于一种混乱的状态，增加了女性患多囊卵巢综合症的风险。

2、不孕不育

女性超重会影响排卵、受孕能力以及胚胎的早期发育。研究发现，如果男女双方都肥胖，那么他们等待一年以上才怀孕的几率要比正常体重的夫妻高三倍。

3、乳腺癌

乳腺癌是危害女性生命的“第一杀手”。研究发现，在绝经前，BMI与乳腺癌发病率之间并没有相关性，在绝经后，BMI与乳腺癌发病率之间呈正相关关系。也就是说，绝经后的女性越是肥胖，罹患乳腺癌的风险越高。

如何预防肥胖?

建议肥胖的女性找到恰当的方法使体重恢复到正常的范围之内，调整生活方式，保证良好的作息有助于提高基础代谢；每天运动30分钟以上，每个星期运动5次；控制饮食，尽量避免食用高热量的食物，提倡低盐低脂低糖、饮食清淡。