太原中山生殖医院男科医生提醒，35+不仅面临职场瓶颈，也要面临健康挑战，尤其是生殖健康方面。

一、常见男科问题分析

·前列腺问题：前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病在35岁以上的男性中较为常见。这些疾病不仅影响排尿功能，还可能对男性生育能力造成潜在威胁。

·泌尿系统疾病：随着年龄的增长，泌尿系统感染、结石等疾病的发病率也逐渐上升。这些疾病往往伴随着尿频、尿急、尿痛等症状，给患者的日常生活带来不便。

·功能问题：虽然房事功能并非必然与年龄相关，但35岁以上的男性由于工作压力、生活习惯等因素，更容易出现房事功能等问题。

·生殖系统疾病：睾丸炎、附睾炎等生殖系统疾病也可能在这一年龄段出现，影响男性的生殖健康。

二、应对方法

·定期体检，早发现早治疗：太原中山生殖医院建议35岁以上的男性每年至少进行一次全面的男科体检，包括前列腺检查、性功能评估等，以便及时发现并治疗潜在问题。

·改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度劳累；均衡饮食，多摄入富含锌、硒等有益元素的食物；适量运动，增强体质；戒烟限酒，减少不良嗜好对身体的损害。

·心理疏导与支持：性功能障碍等男科问题往往伴随着心理压力和焦虑。医院提供专业的心理疏导服务，帮助患者缓解负面情绪，树立治疗信心。

·个性化治疗方案：针对不同的男科问题，医院采用个性化的治疗方案。对于前列腺疾病，可采用药物治疗、物理治疗或手术治疗；对于功能问题，可采用药物治疗、行为疗法或心理疗法等综合治疗方法。

·加强健康教育：医院定期举办男科健康讲座和义诊活动，向公众普及男科疾病的预防和治疗知识，提高男性朋友的健康意识。

太原中山生殖医院呼吁广大35岁以上的男性朋友，要关注自身健康，定期进行体检，及时发现并治疗男科疾病。同时，也要保持良好的生活习惯和心态，积极预防男科疾病的发生。