山西惠民医院胃肠医生表示，经常有患者说他早晨起床后，感觉嘴里发苦，刷完牙好一点，但却维持不了多久，嘴里又全是“苦味”，影响食欲。当这个症状出现时，很多人会选择忽略它或思考最近是不是上火了？但其实口苦也可能是疾病的征兆。

一、早上醒来嘴巴干苦是怎么回事

1、胃热

胃热会导致人在早上起来的时候出现嘴巴发苦的症状。胃热多是由平时饮食不合理，爱吃辛辣刺激的食物导致的。有些朋友的胃动力很差，食道里面也有炎症，这样的话早上起来也会感觉嘴里发苦。

2、口腔疾病

牙结石、牙周炎、牙龈炎，因口腔细菌滋生较多，炎症刺激下，引起口腔发苦、口臭等症状。

3、急慢性胃肠疾病

胃食管反流病、急慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、消化性溃疡等，因胃肠功能过差，导致胆汁过度反流，早期出现口干、口苦等表现。

4、慢性疾病

像糖尿病的慢性疾病，也会导致患者在早上醒来出现嘴巴苦的症状。

5、肝胆疾病

身体湿热会导致人在早上起来的时候感觉嘴巴苦，而肝胆湿热主要是由于肝胆部位有了炎症导致的。

6、精神因素导致

如果长期精神压力过大、紧张、焦虑、抑郁的话，就会影响到肠胃功能，从而使吃进去的食物在肠胃里面停留特别长的时间，这样做会使身体产生湿热，从而引起了早上起来嘴里发苦的症状。

二、出现嘴巴干苦该怎么办

1、保持良好的生活习惯，饮食要规律。平时吃饭的时候尽量少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

2、每天都应该坚持锻炼身体，这样可以促进肠胃蠕动，使人的消化功能能够正常运行。

3、如果长期出现早上醒来嘴巴苦的症状，最好去医院检查一下到底是什么原因导致的，如果是疾病因素的话，需要先治疗疾病。