癫痫病因复杂，且极易反复发作。诱发癫痫的因素多种多样，如熬夜、不按时服药、长时间使用电子产品、情绪波动等。还有一种易被大家忽略的因素，也会成为癫痫发作的诱因——缺钙。那么缺钙对于癫痫患者有哪些影响？怎样补钙比较好？

太原癫痫病医院供图

一、缺钙会导致肌肉兴奋

一些小儿癫痫患者，因为长期缺乏钙质，就会间接性地导致癫痫的出现。这是因为一些癫痫患儿，在大脑发育、肌肉、骨骼的发育中，缺少钙元素的参与，导致身体发育障碍，身体发育不良。特别是肌肉的发育，如果缺钙，会直接导致肌肉异常兴奋，进而导致癫痫的出现。

中老年患者随着年龄增长，骨质形成减少、流失增加，加之平日日照时间少，造成维生素D生成不足，影响了钙的吸收，很容易发生骨质疏松，甚至骨折。

二、缺钙会导致大脑发育异常

钙元素不仅是骨骼发育的必需，也是大脑发育的重要元素。缺乏钙质，会让大脑的发育处于缓慢的状态，神经细胞膜出现不稳定的问题，从而引发大脑的异常放电，诱发癫痫发作。

三、癫痫病人怎样补钙比较好？

钙质在进入人体后，需在胃酸的作用下解离成钙离子。而胃酸的分泌主要取决于食物的摄入时间，食物在口腔内被咀嚼时，胃壁细胞才开始准备分泌胃酸。没有胃酸的分解消化，钙就不能很好地被机体吸收利用。胃酸不仅可以解离食物中的钙和各种钙剂中的钙，同时对碱性强的钙剂有一定的中和作用，可以减轻其对胃黏膜的刺激。因此睡前、餐后1小时是一天中补钙的最佳时间。

一天中最佳的补钙时机是每天晚上临睡前，这时对钙的吸收力度也是一天中最大时刻。在临睡前补充钙，能为夜间的钙代谢提供充足的原料，可以增加血液中钙的浓度，还能减少一些疾病在夜间的发生。因为胃酸有利于钙的降解和吸收，所以餐后1小时左右补钙也适宜。

但是补钙要根据癫痫患者的年龄、体质来定，因为缺钙也会导致抽搐的情况发生，所以患者要先确定是什么原因而导致的抽搐，避免误诊。确诊是癫痫疾病导致的抽搐，并且患者体检后，发现存在缺钙的情况，则可以适当补钙。