写癲痫日记时，应参考患者的回忆和目击者的描述，把过程大致描述清楚，与发作相关的关键点一定记下来，如果能够字迹清楚就更好了。如果患者记录有困难，家属这时候一定要帮着记下来。更具体一点来说，癲痫日记主要内容包括：

太原癫痫病医院供图

1、任何一个癲痫发作，要尽量记录完整的发作全过程，包括发作前有无预兆、发作时的表现，比如：头部处于什么位置、眼睛有无偏斜、四肢处于什么位置、口唇是否青紫等，持续多长时间，如果有意识不清，要记录何时转清醒的，以及发作后有何不适等。

2、要记录发作的时间、持续的时间、发作时的状态，是睡眠中还是清醒。有何诱发因素，比如最近是否发热、熬夜、暴饮暴食，是否情者不稳，是否长时间看电子产品，如电视、电脑等。

3、记清楚所用抗癲痫药物的名称和剂量，是否漏服了药物，是否出现了头晕、皮疹、困倦等症状，是否有其他疾病，是否合用了其他药物。

4、如果患者是儿童、青少年，还要记录癫痫患者的生长发育、学习、日常活动情况，睡眠情况等。

5、有条件的患者，还可以用摄影器材，将发作的整个过程拍摄下来，这种视频资料可以更准确地记录发作情况。主要拍摄病人发作中的各种肢体动作变化、面部表情等，拍摄时去掉患者身上的遮盖物，尽量保持画面清晰、稳定，保证画面完整，呈现发作的整个状态。这样在下一次复诊时就可以很清晰地展示给医生，医生可以将其作为重要的治疗参考，从而确定具体的治疗策略。

最后，太原癫痫病医院提醒大家：癫痫日记尽量用表格记录，语言简洁，尽量用词语不用句子，便于阅读。如果写得特别繁琐、字数过多，由于门诊时间有限，医生可能没有时间充分阅读，反而不能起到帮助作用。