山西惠民医院胃肠医生表示，胃息肉医学标准术语是胃黏膜局限性隆起病变，指由于长期炎症刺激导致胃黏膜增生，胃黏膜不光滑，尤其是合并萎缩性胃炎时，更应引起重视，需要积极治疗，以防癌变。

图片由院方提供

胃息肉的典型症状

1、恶心、呕吐：靠近幽门生长的较大息肉还可引起幽门梗阻，表现为剧烈的恶心、呕吐、腹痛等症状。

2、胃部疼痛不适：部分患者感觉胃部疼痛不适，但绝大多数胃息肉是在消化道内镜检查中偶然发现的，临床症状并不明显。

3、消化道出血：临床上，只有少数胃息肉患者会出现消化道出血，常见于比较大的增生性或者腺瘤性息肉，这些症状也常常缺乏特异性。

4、失血、贫血：也有患者因息肉而长期慢性失血，出现贫血、营养不良等症状。

胃息肉的预防

实际上，几乎不可能100%预防，因为息肉的发生既有先天因素，也有后天因素，我们能做的就是尽可能的降低它的发生率。具体预防措施有以下几点：

1、治疗胆汁反流、幽门螺杆菌感染等，消除胃部长期刺激因素；

2、避免滥用胃药，尤其是奥美拉唑等抑制胃酸分泌的药物；

3、戒烟戒酒，饮食规律，尽量避免辛辣刺激、高脂高糖饮食，避免暴饮暴食，多吃富含纤维素的蔬菜等；

4、做好定期检查，建议40岁以上有肿瘤家族史的人群，直系亲属中有患胃息肉的人，长期喝浓茶烈酒、爱吃烧烤的人群，以及长期服用大量阿司匹林等药物的老年人，每年要进行一次胃镜检查，以便能及早发现息肉，防止息肉恶变。

胃息肉术后的注意事项

1、饮食注意事项：可以选鸡蛋、牛奶、肉类和鱼类等，要求易咀嚼易消化、少粗纤维、富有蛋白质和能量、不能过烫、不要过多、不要过快，以进食后舒服为标准。禁忌浓茶、咖啡、酒精、辣椒、胡椒等刺激性食品。如无明显不适或特殊要求，可在1-2周后恢复正常饮食。

2、生活起居注意事项：一周内避免剧烈运动、劳累、紧张及情绪波动，避免进行有可能使腹压增加的运动，如深蹲、仰卧起坐等。息肉较大或术中出血较多者，术后以卧床为主，翻身宜慢，减少活动，以避免手术创面的钛夹过早脱落导致出血。治疗当天不泡热水澡，不可腹部热敷，以免诱发出血。

3、定期复查：胃息肉容易复发，日常应注意饮食有节、生活规律、调畅情志，并遵医嘱定期复查。