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秋季注意這些巧防咽炎
近日氣溫不定，30歲的張女士不小心感冒了。從那時起，她的嗓子總有一種不利索的感覺，像是有一片樹葉貼在咽部，怎麼清嗓子都沒用，難受得很。張女士到醫院就診，醫生查診后告訴她，這是患上了咽炎，並且囑咐她一定要及時治療，否則變成慢性咽炎就麻煩了。
慢性咽炎難治愈 急性發作很痛苦
市二醫院內一科副主任醫師柴玉蘭說，入秋后，幾乎每天都有咽炎患者來就診，而且大部分是慢性咽炎。當感冒、上火、免疫力低下時，就容易引起咽炎，患者會有嗓子干澀、痒、痛、干嘔甚至有異物感等症狀，如果不及時治療，就會逐漸轉成慢性咽炎。有的慢性咽炎患者不發作時沒有不適感，急性發作時不適感明顯，也有的慢性咽炎患者會一直存在程度不一的不適感，急性發作期症狀更猛烈。
柴玉蘭說，患者一旦轉為慢性咽炎，治療難度就會增大。很多慢性咽炎難以除根，隻能暫時緩解或消除症狀，一旦有誘發因素，咽部不適感就會卷土重來。
咽炎病程不同 治療有所區別
柴玉蘭說，從中醫上講，咽炎主要和肺有關，咽部是肺對外的門戶，外界環境很容易對咽部造成影響，引起咽炎。如果咽炎病程較長，患者可出現異物感，中醫認為是氣淤所致。中醫講病久必淤，咽部長期反復受刺激，造成氣機紊亂，阻滯於此，就會出現異物感，氣機主要與肝有關。
對於病程較短、病位較淺的咽炎，治療起來比較簡單，主要以宣肺利咽為主。而對於慢性咽炎患者來說，還要加上疏肝解淤行氣的藥。
有些咽炎和胃食管反流有關
柴玉蘭說，門診上見過不少咽炎患者，以前沒有咽炎問題，但最近胃不舒服，同時出現了咽炎症狀，這可能與胃食管反流有關。對胃食管反流加以治療並服用保護咽喉的藥物，咽炎症狀就能緩解。
柴玉蘭解釋，這些患者往往早上症狀明顯。因為胃食管反流病患者括約肌比較鬆弛，晚上平臥睡覺時全身處於放鬆狀態，胃液更容易通過食道往上反流到咽部。胃液屬於稀鹽酸，會對咽部產生刺激，在反復刺激下，就容易誘發咽炎，早上起來會有干嘔、咳痰等不適症狀。但在大部分情況下，這類患者本身就患有慢性咽炎，胃食管反流只是起到了導火索的作用。
防治慢性咽炎要注意這些
柴玉蘭表示，秋季燥邪當令，最近又氣溫下降，干冷刺激很容易使慢性咽炎急性發作。為了幫大家防治慢性咽炎，她建議一定要清淡飲食，不要吃辛辣刺激、油膩性食物，少喝酒，避免宿醉，多喝水。出門戴口罩，不要張口呼吸，還要保持情緒穩定。最根本的防治措施是增強體質，適當鍛煉，避免熬夜。
她說，很多咽炎患者有干咳的症狀，可適當吃一些梨，體質比較好的可以少量生吃，咳得厲害的可以把梨煮熟了吃，或者用川貝燉梨后食用。此外，也可以喝一些百合銀耳粥，或者用麥冬、桔梗、金銀花泡茶，潤喉清熱，對咽炎有一定的緩解作用。
本報記者王瑞芳
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