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清熱祛濕 試試平衡火罐
天氣炎熱，很多人覺得口干舌燥，周身沉重，大便黏膩，如何解決這些濕熱症狀？專家表示，不妨試試火罐中的佼佼者——平衡火罐。
中醫專家介紹，平衡火罐起源於傳統火罐療法。傳統火罐是利用火力排空罐內空氣，產生空氣負壓，將罐子吸附在局部皮膚上的一種療法。而平衡火罐是在原來留罐的基礎上，演化了火罐在身體皮膚上移動，增加了閃罐、搖罐、抖罐、振罐、提罐、走罐等多種手法，起到氣血疏通，清熱除濕的作用。
哪些人適合平衡火罐呢？專家介紹，平時自覺口干口渴、汗多、心煩失眠、周身困倦、肌肉酸痛、脘腹脹悶、大便黏滯不爽、身心疲憊等亞健康人群，以及頭痛、落枕、頸痛、腰痛等痛症患者，體質屬於痰濕、濕熱類的患者都可以使用。一般視個人體質一周一次，或者兩周一次即可。
中醫學認為，拔罐后觀察皮膚的顏色可以了解身體的狀況以及自身體質情況。起罐后，罐印鮮紅而艷，一般表示體內有熱邪。罐印紫黑而暗，一般表示寒凝血淤。罐印表面有皮紋或微痒，表示風邪或濕症。罐內壁有水氣，表示濕氣重。
張青梅 袁友芬
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