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【互动话题】你身边有哪些健身好去处?

时间:2017年11月27日 11:44 来源:山西新闻网

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你身边有哪些健身好去处?

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现代社会生活节奏加快、人们的工作压力越来越大。为了保持身体健康,运动显得尤为重要。近日,有报道称,太原将建设“城市自行车绿道”,满足广大骑行爱好者的健身需求;而在山西体育中心,我省首条智能健身步道也正式投入使用……“全民健身”的时代里,你找到适合自己的健身地点了吗?

 

郭昱含:我一般会选择离家近的健身房进行有氧和无氧的训练,不过因为经常出差的缘故,我的行李箱里面永远有一些拉伸弹力带,可以让我没有任何场地要求地进行训练。

 

4292:如果喜欢打球,建议大家可以去家附近的体育场馆。感觉真的不一样。

 

8922:我一般会选择爬山这种方式来健身。太原周边有不少山:太山、龙山、天龙山、崛围山、二龙山……还可以边爬边看风景哦~

 

1066:我最近喜欢去太原的和平公园健身,那里有专业的塑胶步道,走的时间长了也不容易损伤膝盖。

 

5807:夏天的晚上沿着汾河跑步,实在是一件很享受的事。但是最近天气冷,风也大,建议大家做好保暖工作再出门哈!

 

8200:我不经常运动,但是我妈每天晚上都要去小区空地上跳广场舞……

 

4897:我家就在龙潭公园附近,所以最常去的就是那里。虽然龙潭公园没有塑胶跑道,但是我看每天沿着湖岸跑步的人也不在少数啊。

 

0578:单位附近就有一家健身馆,我办了那里的月卡,每天下班去跳操,希望对减肥有帮助啊!

(责任编辑:王中信)

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