主流媒体 山西门户

不容忽视的胃食管反流

时间:2018年09月11日 03:10 来源:山西新闻网--三晋都市报

首页 > 三晋都市报 > A版13-24 > A13
分享到: 评论:

    

    你是否有这样的经历,在半夜睡得正香的时候,感觉食道里有一罐可乐涌上来而被惊醒的感觉,或者是在打饱嗝的时候,突然觉得胃里的食物,不可抑制地往上涌,如果你的答案是“是”,那你就有可能得了胃食管反流病了。
    专家指出,每周有两次或两次以上烧心的症状,你就要当心胃食管反流病了,一定要及时就医,并适当调整你的生活方式。

    特邀专家
    王俊平,山西省人民医院消化科主任,主任医师,山西医科大学硕士生导师,教授,山西省医学学科(消化专业)带头人,享受国务院特殊津贴专家。现任世界胃肠病学杂志编委,天津大学出版社特约医学编辑,全国肝脏病防治中心医学顾问,中华医学会山西分会消化学会委员。山西省五一劳动奖章获得者,山西省优秀青年科技工作者。

  烧心、泛酸是典型症状
    “胃食管反流是都市陌生而又常见的疾病。”王俊平教授说道。胃食管反流病,主要是指由于胃内的容物或者是胃酸由胃反流到食管引起的相关症状和疾病,这类疾病,目前在我们国家,特别是在城市发病率越来越高,主要症状是泛酸、烧心。“胃食管反流虽然不会造成生命威胁,但由于症状反复发生并且影响日常生活、工作、学习以及夜间睡眠,会大大降低生活质量。”
    胃食管反流病的临床症状分为两大类,一类症状是泛酸、烧心、胸骨后疼痛,这是胃和食管直接的症状。另外还有一些更多的病人是食管外的症状,包括哮喘、心源性疼痛,还有极少数的病人表现为牙疼、哮喘。
    比如常见的咳嗽,特别是冬季表现为比较剧烈的刺激性咳嗽,还有一部分患者表现为心源性疼痛,像心肌梗死和心绞痛一样的症状。“他们总是往返于呼吸科或者心内科就诊,在临床上经常被误诊。所以出现这些症状,但检查结果都正常,一定要考虑是否得了胃食管反流病。”
    目前公众对胃食管反流病的知晓率很低,觉得泛酸、烧心等症状的出现是正常的,和饮食不当有关,注意一下就好了,能忍则忍,不会想到去医院看病,最后把小病拖成大病,会增加治疗难度。

  胃食管反流倾向于“白领”
    胃食管反流在欧美国家发生率比较高,在中国的发展也是近年来才逐渐地增加,这与我们的饮食、生活习惯密切相关。“胃食管反流常见于生活不规律、生活压力大的人群,白领发病率相对较高,和季节、气候也有一定关系,初冬、入秋、秋冬交界,发病率较高,季节改变时要注意增加衣物、少受凉,调整机体,与自然相适应。”
    总体来说,胃食管反流不会对人体的生命进程造成影响,但是对人的生活质量有相当大的影响。王俊平教授从睡不着、吃不香、做不好、玩不爽、有危险五个方面给大家介绍了胃食管反流对人生活质量的影响,他表示,相当多的病人,胃食管反流发生在两个12时以后,即中午12时以后和晚上12时以后。“按医学上来说,这两个点是双爆发期间,胃酸分泌最多的时期,人们在夜间会因为胃酸的增加和胃内容物的反流,引起泛酸。”因此,胃食管反流会降低人们的睡眠质量,使人睡不着或睡不好;另外,胃食管反流还会使人吃不香,反流使人的食欲降低,人们有一种恐惧心理,越是反流越不敢吃,越不敢吃胃酸需求量反而会增加,需求量增加胃酸就会增加,形成恶性循环;做不好,胃食管反流病人会过度关注自己的身体,过度关注反流,导致工作、生活注意力不集中,影响工作效率;玩不爽,不敢外出旅游,不敢做更有意义的活动;另外,王俊平教授表示,“我们说胃食管反流不会引起生命危险并不是绝对的,极其少数的病人严重时会引起窒息,影响生命。”

    胃食管反流容易被误诊
    怎么诊断胃食管反流?王俊平表示,首先要根据症状进行评估,一般来讲,只要你每周有两次或两次以上的泛酸、烧心,就可以做出一些判断,但前提是对胃内的疾病进行更精确的了解,首先要排除一些胃部其他器质性疾病,如果没做过胃镜,建议先做一个胃镜检查,如果既往有过胃镜诊断,没有报警症状,即年龄小于45岁,家族没有病史,体重又没有明显的减轻,一般的烧心、泛酸的症状没有明确改变,可以进行胃食管反流病的评分。
    在临床上,胃食管反流漏诊和误诊的现象也是存在的。王俊平特别强调,对于一些年龄比较大的、生活不规律的,特别是上腹疼痛不规律的病人,或者是疼痛的几率发生了改变的,还有就是说这个反流的症状改变了,比如原来一周反流三次,现在变成一周五次,或者是根本没有反流或烧心了,这种情况一定要去消化科,进行一些常规的胃镜检查,或者是请消化科的专科医生来进行评估,以免漏掉一些更严重的疾病,或者是更严重的器质性疾病,包括胃癌、食管癌。
    “胃食管反流病可防可治。”王俊平告诉记者,通过改变生活习惯,胃食管反流症状会明显降低。但如果你不改变你的生活的规律性,彻底治愈的概率是很低的。“人们对糖尿病、高血压,现在已经得到很普及的认识,认为这个病就应该终身吃药,对胃食管反流病,有一些患者,也应该有这样的思想准备,一旦比较重,还是要坚持吃药。”
    王俊平指出,胃七分在养,三分在药。七分养是非常重要的,首先生活要规律,不要暴饮暴食。胃的推动力和饮食是密切相关的,如果吃的蔬菜和新鲜水果比较多,胃的张力就会比较容易适应;如果吃的肉类多,胃的负荷就会增加。另外,王教授强调,早上一定要吃饱,中餐一定要吃好,晚餐一定要适量,这样对于脂肪的贮存会进行很好的调节。还有不要过度熬夜,这对于体内的平衡也是非常重要的。
    不良饮食习惯、吸烟、酗酒、肥胖、精神紧张等都会引起胃食管反流。
    预防胃食管反流病,还是要从改变生活习惯开始,少吃辛辣、肥腻食物,增加运动,控制体重,睡觉时抬高枕头。

本报记者邱会珍

(责任编辑:_刘洋_)

相关链接

推荐阅读

生活资讯
专题
视觉志/ 微信公众号:Asxsjz

“铁肺”黄绮珊山西校园激情献唱“铁肺”黄绮珊山西校园激情献唱

视频/ 微信公众号:shitingbu
微解读

网站声明


山西日报、山西晚报、山西农民报、三晋都市报、良友周报、山西经济日报、山西法制报、山西市场导报、百姓生活资讯所有自采新闻(含图片)独家授权山西新闻网发布,未经允许不得转载或镜像;授权转载务必注明来源,例:"山西新闻网-山西日报 "。

山西新闻网版权咨询电话:0351-4281485。如您在本站发现错误,请发贴至论坛告知。感谢您的关注!

凡本网未注明"来源:山西新闻网(或山西新闻网——XXX报)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。